MILD Trainer

Изучите технику MILD и увеличьте свою предполагаемую память для осознанных снов.

MILD Trainer - это инструмент для увеличения предполагаемой памяти, использующий технику, сформулированную доктором Стивеном Лаберджем (Автор «Изучения мира осознанных сновидений») после обнаружения у большинства людей недостатка предполагаемой памяти, необходимой для успешного достижения MILD.

Включает в себя полное руководство по Мнемонической индукции осознанных снов, необходимую подготовку и саму технику.

* Это приложение создано с учетом того, что у вас есть некоторые базовые знания осознанного сновидения, и в результате оно не охватывает основы осознанного сновидения (проверки реальности, график сна, отзыв сна и т. Д.). При правильном соблюдении это приложение значительно увеличит ваши шансы на успех с MILD, но не может гарантировать результаты.

Как это работает?

Каждое утро приложение будет создавать список повседневных предметов или «событий», с которыми вы, вероятно, столкнетесь хотя бы один раз в течение дня. (Выберите свой собственный или позвольте приложению создавать их).

Рекомендуется, чтобы вы выбрали их самостоятельно, чтобы убедиться, что вы, вероятно, столкнетесь с ними.

Посмотрите на этот список только утром и установите намерение проверять реальность каждый раз, когда происходит «целевое событие». В конце каждого дня вы должны регистрировать, сколько «целей» было поражено.

Регистрация целей представит их на 7-дневный график для легкого обзора вашего текущего прогресса.

Как только ваша предполагаемая память станет достаточной, включенное руководство поможет вам стать ясным по желанию при использовании этой техники.

Функции

• Полное руководство по MILD

• Совершенствуйте свои навыки осознанного сновидения

• напоминание о утре и ночи

• Пользовательский или автоматически заполненный список для улучшения предполагаемой памяти

• График прогресса для легкого обзора

• Возможность увеличения целей

При правильном использовании это приложение улучшит предполагаемую память после недели использования. Предлагается поработать над частью памяти не менее 1-2 недель, прежде чем пытаться самому MILD.

Повторите часть памяти столько недель, сколько необходимо, пока ваша предполагаемая память не будет достаточно.