Используйте приложение APKPure
Историческую версию One Rep Max Calculator можно получить на Android
Рассчитайте свой оценкам, ПМ данная масса поднимается и количество повторений.
Простой, полезный тяжелая атлетика / фитнесс приложение для оценки 1ПМ (максимум одна REP) Учитывая вес и количество повторений.
Особенности:
* Оценка 1ПМ
* Справка Список 95%, 90%, 85%, .. расчетной 1ПМ
Помогает быстро получить правильные плиты на штангу. Прекратите делать математику самостоятельно!
Приложение использует Brzycki Формула подробно здесь:
http://en.wikipedia.org/wiki/One-repetition_maximum
Что нового в последней версии 1.1
Last updated on 17/10/2015
Added option to purchase upgrade to remove all ads.
Загрузка перевода...
One Rep Max Calculator
1.1 by Rogan Software
17/10/2015