Pomodoro

Таймер задач Pomodoro поможет вам сосредоточиться и быть более продуктивным

Техника Помидора — это метод тайм-менеджмента. Он использует таймер для разбиения работы на интервалы, обычно продолжительностью 25 минут, разделенные короткими перерывами, каждый интервал известен как Помидор.

Попробуйте технику помидора, если вы...

• Находите небольшие отвлекающие факторы, которые часто мешают работе в течение всего рабочего дня.

• Постоянно работать за пределами оптимальной производительности

• Иметь много открытой работы, которая может занять неограниченное количество времени (например, подготовка к экзамену, исследование для публикации в блоге и т. д.).

• Слишком оптимистичны, когда речь заходит о том, сколько вы можете сделать за день

• Наслаждайтесь игровой постановкой целей

• Очень люблю помидоры

Первоначальная техника состоит из шести шагов:

1. Определитесь с задачей, которую необходимо выполнить.

2. Установите таймер помидора (обычно на 25 минут).

3. Работайте над задачей.

4. Закончите работу, когда прозвенит таймер, и сделайте небольшой перерыв (обычно 5–10 минут).

5. Если вы закончили менее трех помидоров, вернитесь к шагу 2 и повторяйте, пока не пройдете все три помидора.

6. После того, как три помидора сделаны, возьмите четвертый помидор, а затем сделайте длительный перерыв (обычно от 20 до 30 минут). По окончании длительного перерыва вернитесь к шагу 2.

Для целей техники «помодоро» — это интервал рабочего времени.

Возможности приложения Помодоро

• Настройте помидор, вы можете изменить время для фокусировки и перерывов, а также сеансы

• Режим автозапуска, автоматически запускает таймер после завершения каждой работы

• Уведомление после окончания каждого сеанса и уведомление о следующем автозапуске

• Полный статистический отчет, отслеживающий ваш прогресс

• Просмотр выполненной задачи в календаре

• Предустановки времени для легкого изменения каждой конфигурации Pomodoro

• Экспортировать сводку задач по часам в PDF

И многое другое...