Sip and Om Meditation sleep be

Персонализируйте свой опыт медитации с сотнями еженедельных тем

Описание

Приложение для медитации Sip and Om - это место, где можно расслабиться от природы. Начните свой ритуал священной медитации, чтобы научиться адаптироваться к новому чувству внутреннего покоя. Просмотрите обширную библиотеку из 2000+ медитаций, которые тщательно созданы для улучшения вашей повседневной жизни. В библиотеке медитации организованы по сотням еженедельных тем, так что вы можете персонализировать свой опыт медитации.

СТАТЬ ЛУЧШИМ ЧЕЛОВЕКОМ

Исследования показывают, что если вы сосредоточитесь на положительной привычке в течение целой недели, вы с большей вероятностью закрепите это качество в своей жизни. Медитации Sip и Om исследуют тему каждую неделю, предоставляя вам достаточно времени - 30 минут или меньше в день - чтобы научить свой ум сосредотачиваться.

МЫ ДЕЛАЕМ МЕДИТАЦИЮ БЕСПЛАТНО

Приложение Sip and Om упрощает вашу практику медитации, предоставляя свежий контент, упакованный в совершенно новый сеанс управляемой медитации каждый божий день. Эти занятия длятся 30 минут, но вы можете полностью контролировать их ежедневное время.

После того, как вы нажмете кнопку воспроизведения, вы получите советы о том, как обработать еженедельную тему или эмоцию, а также технику медитации, которая поможет вам, когда вы попадаете под влияние этого стрессора. Через десять минут вы погрузитесь в управляемую медитацию под мирную музыку.

КОЛЛЕКЦИЯ ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫХ СЕРИЙ:

* Начиная

* Расслабление

* Самостоятельное лечение

* Стресс

* Уверенность

* Фокус

* Отношения

* Страх

* Беспокойство

* Спать

* Благодарность

* Доверие

* Гнев

* Мини-медитации

* Чакры

* Мир

* Ясность

* Прощение

* Энергия + Велнес

* Внимательность

* Любовь + Сострадание

* Счастье

* Навигация по изменению

У НАС ЕСТЬ ИНСТРУМЕНТЫ, КОТОРЫЕ ВАШЕ СПИНУ:

Случаются жизненные события - разрыв отношений, потеря работы, паника со здоровьем, переходные фазы. В тех случаях, когда вам нужно немного больше поддержки, инструменты исцеления могут иметь значение между простым выживанием или процветанием.

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ЖУРНАЛЫ ЯСНОСТИ

Используйте встроенный в приложение журнал Clarity Journal, чтобы глубже изучить эмоции недели. Выразите то, что вы чувствуете внутри, и выразите это словами на бумаге.

ЕЖЕНЕДЕЛЬНЫЕ ГИДЫ ЗАМЕДЛЕНИЯ

В этом кратком справочном руководстве в виде загружаемого PDF-файла резюмируются техники медитации на этой неделе. Получите доступ к руководству в приложении или распечатайте его и разместите у себя дома или в офисе, чтобы мягко напомнить себе, как управлять стрессовыми триггерами в течение дня.

ОТСЛЕЖИВАЙТЕ СВОЙ ПРОГРЕСС

Выработайте лучшие привычки, отслеживая, сколько времени вы медитируете ежедневно, еженедельно, ежемесячно, ежегодно и все время.

ВАШЕ РУКОВОДСТВО ПО МЕДИТАЦИИ

Присоединяйтесь к своему гиду по медитации, Мэри Мекли. Мэри - создательница и ведущая популярного подкаста The Daily Meditation. В приложении для медитации sip and om вы обязательно узнаете, почему ее подкаст был загружен более 28 000 000 раз. Почувствуйте, как будто Мэри сидит рядом с вами, направляя вас в медитационном путешествии.

БЕСПЛАТНАЯ ПРОБНАЯ ВЕРСИЯ

Присоединяйтесь к нам и получите недельную бесплатную пробную версию приложения. Оплата не требуется.

ПОДПИСКА НА ПРИЛОЖЕНИЕ

Подпишитесь на платное приложение и получите полный доступ к сотням тем для медитации. Для начала просто скачайте приложение Sip and Om, зарегистрируйтесь и начните медитировать.

ЦЕНЫ И УСЛОВИЯ ПОДПИСКИ

Выберите лучший вариант для вас:

9,99 $ в месяц

99 долларов в год

Эти цены указаны для жителей США. Если вы живете в другой стране, стоимость подписки будет конвертирована в курс валюты вашей страны.

Этот платеж будет снят с вашей учетной записи Google Play при подтверждении покупки.

Ваша подписка на приложение Sip and Om будет автоматически обновлять вашу ежемесячную или годовую ставку в вашей учетной записи Google Play, если вы не отмените подписку по крайней мере за 24 часа до окончания текущего периода подписки.

Вы можете отключить автоматическое продление в любое время в настройках учетной записи пользователя после покупки. Если вы отмените подписку, вы всегда получите доступ к полному месячному или годовому сроку, который вы выбрали. Возврат не осуществляется за неиспользованную часть вашего срока.

Любая неиспользованная часть бесплатного пробного периода будет аннулирована после покупки подписки.

Подробнее о наших Условиях использования читайте здесь:

https://www.sipandom.com/pages/terms-of-use