Sport Anxiety Scale (SAS)

Android-приложение для описания уровня фактора тревожности

Шкала спортивной тревожности представляет собой опросник, который оценивает тревожность спортсменов перед соревнованиями или во время них.

Как провести тест

Прочтите каждое утверждение в меню теста на тревожность, решите, чувствуете ли вы это во время соревнований в своем виде спорта: «Совсем нет», «В некоторой степени», «Умеренно так», «Очень похоже», и отметьте соответствующее поле, чтобы указать свой ответ.

Спортсмен отвечает на 21 вопрос без ограничения времени на выполнение. В шкале используется четырехбалльная шкала Лайкерта для ответов от одного (совсем нет) до четырех (очень сильно). Шкала измеряет реакцию на три фактора: соматическую тревогу, беспокойство и нарушение концентрации.

Оценка

Нажмите кнопку «Анализ», чтобы получить оценку SAS.