Tai Chi 108 Yang Form

Узнайте Tai Chi 108 классическую форму с Мастер Ян (YMAA)

Обновлено для ОС Android 11!

Изучите классическую форму 108 Ян Тай Чи с помощью этих классических демонстраций потокового видео от Мастера Яна. В этом обзоре тайцзи-цюань вы также узнаете цигун, разогрейте упражнения и многое другое.

• Два часа классической видео-инструкции.

• стойки тайцзи и упражнения на разминку

• Тайцзи цигун (энергетические упражнения)

• Длинная форма Ян Тай Чи в старом стиле

• Информация о Фа Цзинь (излучающая способность)

Единая покупка в приложении (IAP) за 9,99 долларов дает доступ к полноразмерному видео (обычно DVD за 39,95 долларов).

Тайцзи-цюань - это медленная медитация с расслабляющими движениями. Это также сложная система боевых искусств. Практикуя тайцзи, вы можете успокоить ум, определить местонахождение своего духовного центра и, следовательно, найти все свое существо. Выполняя расслабляющие двигательные упражнения, вы можете привести свое физическое тело в состояние максимального расслабления и естественной легкости, что приведет к гладкой ци (внутренней энергии) и кровообращению. Это ключ к сохранению здоровья и выздоровлению от болезней.

Тайцзи-цюань - это древнее внутреннее китайское боевое искусство, получившее широкую популярность благодаря своим многочисленным преимуществам для здоровья. Сегодня большинство людей практикуют тайцзи медленно, чтобы развить баланс, силу и жизненную силу, а боевые применения этого искусства часто игнорируются.

Также пишется тайцзицюань, «великий абсолютный кулак» - это высокоэффективная форма боя, специализирующаяся на боях на ближней и средней дистанции.

В Китае тайцзи-цюань относится к группе китайских боевых искусств Удан, которые применяются с внутренней силой (цзин), с использованием ци (энергии). История основных поз в форме Ян может быть прослежена от горы Удан до храма Шаолинь, возникшего из серии движений, происходящих из «Чанг Цюань» (Длинный кулак, отсылка к извилистой Длинной реке, еще одно название Янцзы. ). Около 800 г. н.э. философу по имени Сюй Сюань-Пин приписывают разработку длинного кунг-фу, состоящего из 37 форм, которые включали следующие общие движения тайцзи:

• Играть на гитаре

• Одинарный хлыст

• Шаг к семи звездам

• Нефритовая леди работает с челноками

• Высокая оценка лошади

• Феникс хлопает крыльями

«Тайцзи Чанг Цюань» существовало во многих вариациях и в конечном итоге превратилось в тайцзицюань. Другие формы той же эпохи, такие как «Небесно-врожденный стиль», «Девять малых небес» и «Приобретенное кунг-фу», также демонстрируют сходство с тем, что позже стало тайцзицюань. Принципы мягкости, цепкости, цепкости и использования собственного импульса противника против самого себя были заложены в этих предшествующих стилях боевых искусств. Учение Бодхидхармы в буддийском храме Шаолинь около 550 года нашей эры, в котором подробно описывалась теория использования разума для управления ци для активизации физического тела, широко считается источником всех внутренних боевых искусств, включая тайцзи.

Тай-чи доктора Яна можно проследить до семьи Ян через Великого Мастера Као, Дао (高 濤) и его учителя Юэ, Хуаньчжи (樂 奐 之), внутреннего ученика Яна, Чэнфу (楊澄甫).

Спасибо, что скачали наше приложение! Мы стремимся сделать доступными самые лучшие видеоприложения.

С уважением,

Команда YMAA Publication Center, Inc.

(Ассоциация боевых искусств Яна)

КОНТАКТ: [email protected]

ВИЗИТ: www.YMAA.com

СМОТРЕТЬ: www.YouTube.com/ymaa