Используйте приложение APKPure
Историческую версию Training App можно получить на Android
Тренировочное приложение от MyStrengthBook - это приложение, разработанное специально для лифтеров.
Чтобы получить доступ к приложению Training, есть два способа:
1) Свяжитесь со своим тренером в PULL by MyStrengthBook
Если ваш тренер использует коучинговую платформу MyStrengthBook, он может предоставлять ваши тренировочные программы через мобильное приложение. Вы должны быть приглашены в их учетную запись, чтобы получить доступ к приложению с этим продуктом.
2) Подпишитесь на приложение для тренировок от тренера с помощью PUSH от MyStrengthBook.
Посетив любой из маркетинговых сайтов наших партнеров, вы можете подписаться на их тренировочное приложение и получить неограниченный доступ к их программам тренировок и сообществу лифтеров.
Особенности, которые следует выделить, включают
- Точно знайте, какой вес поставить на штангу для оптимальной тренировки (% 1ПМ / ОБО)
- Загружайте видео и делитесь ими напрямую со своим тренером, чтобы упростить регистрацию спортсменов.
- Следите за своими фактическими результатами прямо в приложении
- Смотрите демонстрационные видеоролики с упражнениями прямо в приложении, чтобы усовершенствовать технику подъема.
- Автоматически отслеживайте все свои тренировочные показатели, чтобы убедиться, что вы продвигаетесь к своей цели
- По мере того, как вы продвигаетесь в тренировке, отметьте ее как завершенную, чтобы оставаться организованной.
- и многое другое…