もうがんばるなんて言わない (Not-To-Do)

Special Move: สร้าง "รายการสิ่งที่ต้องทำ" สิ่งสำคัญคือการตัดสินใจในสิ่งที่คุณไม่ทำ!

อย่าพูดว่า "ทำให้ดีที่สุด"

→พยายามหยุดคิดให้ดีที่สุด (ดูเหมือน)

ก่อนอื่นหากคุณต้องการเพิ่มเป้าหมาย 10 เท่า

มันไม่ได้เพิ่มขึ้น 10 เท่าด้วยความอดทนและความพยายาม!

→จำเป็นต้องทบทวนวิธีการโดยพื้นฐาน

ด้วยมุมมองของการ "ทิ้ง" งานที่ไม่จำเป็น

ประหยัดเวลาและเพิ่มผลผลิตในการทำงาน

ด้วยการดึงมันออกมาคุณจะได้คิดถึงสิ่งใหม่ ๆ !

ชีวิตจะเหนื่อยหากทำเพียง "สิ่งที่ต้องทำ" ในการทำเช่นนั้น ... ทิ้งรายการสิ่งที่ต้องทำก่อน

Special Move: สร้าง "รายการสิ่งที่ต้องทำ"

จากนั้นทุกวันจะเปลี่ยนไปและคุณจะมีเวลาและจิตใจมากขึ้น

สิ่งสำคัญคือการตัดสินใจในสิ่งที่คุณไม่ทำ

ไม่ใช่สิ่งที่ต้องทำเสมอไป

ตัวอย่างเช่น ...

・ อย่าพูดว่าจะทำให้ดีที่สุด

・ อย่าดู Twitter เกิน 3 ครั้งต่อวันและอย่าพูดพึมพำ

・ อย่าทำคนเดียว

・ ฉันจะไม่ทำตลอดไป

・ ห้ามทำงานหลัง 21:00 น.

・ อย่านอนสองครั้ง

・ คุณไม่ต้องตอบกลับภายในวันนั้นแม้ว่าคุณจะได้รับการติดต่อส่วนตัวก็ตาม

มันเป็นเรื่องเล็กน้อยในตอนแรก แต่ความแม่นยำของรายการควรจะค่อยๆดีขึ้น