วิธีที่ง่ายที่สุดในการติดตามตู้คอนเทนเนอร์ 21 โปรแกรมวันของการออกกำลังกายและน้ำ
21 วัน Slimple app เป็นวิธีที่ง่ายที่สุดในการติดตามโครงการ 21 วันออกกำลังกายของคุณภาชนะและน้ำ ซ่อมมัน! ติดตามมัน! แบ่งปัน!
ใช้ app นี้ทำไม? ง่ายปังมากขึ้นสำหรับเจ้าชู้ของคุณ!
ไม่มีอื่น ๆ 21 แอพพลิเควันจะง่ายช่วยให้คุณมีคุณสมบัติมากขึ้นวิธีการมากขึ้นเพื่อติดตามความคืบหน้าของคุณหรือการสนับสนุนที่ดี! ไม่ได้ Beachbody เป็นทางการ Android app ซึ่งเปิดตัวปีหลังจากวันที่ 21 Slimple!
ทดสอบไดรฟ์ฟรี - Google Play ช่วยให้คุณมีหน้าต่าง 2 ชั่วโมงเพื่อทดสอบขับรถแอป หากแอปไม่ได้ผลสำหรับคุณก็กลับไปที่หน้าแอปภายใน 2 ชั่วโมงและคลิกที่ปุ่มการคืนเงิน ไม่มีการซื้อใน app โฆษณาหรือลูกเล่น!
Beachbody คือชุมชนของคุณและเหล่านี้เป็นเครื่องมือของคุณ! เปรียบเทียบคุณสมบัติและความคมชัดของเรากับคนอื่น ๆ
ไฮไลท์:
✔ฐาน 21 กำหนดการวัน
✔มาก 21 กำหนดการวัน
✔นำความร้อน - ประเทศ / ห้องดีลักซ์กำหนดการ (30 วัน)
★สลับระหว่างรอบ!
✔ก่อนและหลังการติดตามตรวจวัดและภาพถ่าย !!!!
★พลิกระหว่างก่อนและหลังภาพถ่าย!
★เครื่องก่อนและหลังการถ่ายภาพและแชร์!
✔ Up-to-date รายการอาหารและรายการอาหารมังสวิรัติ
✔น้ำหนักและวัดรายงานและกราฟ - ทำไมติดตามถ้าคุณไม่สามารถดูได้หรือไม่ แบ่งปันความคืบหน้าของคุณ!
✔ 0.25 เพิ่มขึ้นทีละส่วน (เราทุกคนกินไม่ซ้ำกัน)
✔ 2 แผนอาหาร ใช่สอง! สลับระหว่างพวกเขาตลอดวงจรของคุณ
★ที่ดีสำหรับอาหารค่าย / boot นับถอยหลังการแข่งขันหรือการเปลี่ยนแปลงอย่างช้าๆส่วนของคุณ
✔เพิ่มการออกกำลังกายหลายต่อวัน!
✔การแจ้งเตือน - มือไม่ถึงและ getup / ย้าย
★การแจ้งเตือนที่ส่งไปยัง smartwatch ของคุณ!
✔รายการขายของชำ - สร้างรายการที่เหมาะสมจากรายการอาหาร
ตู้คอนเทนเนอร์ติดตาม:
✔ไม่เพียง แต่ทำเครื่องหมายภาชนะที่ใช้ - การรู้ว่าสิ่งที่อาหารที่มันถูกใช้สำหรับ!
★ปรับแต่งชื่ออาหาร - อาหารเช้า Shake, อาหารกลางวัน ...
✔ 0.25 เพิ่มขึ้นทีละส่วน (เราทุกคนกินไม่ซ้ำกัน)
✔ส่วนแก้ไขภาชนะที่ทุกเวลา! และสลับไปมาระหว่าง 2 แผน
★ที่ดีสำหรับอาหารค่าย / boot นับถอยหลังการแข่งขันหรือการเปลี่ยนแปลงอย่างช้าๆส่วนของคุณ
รายการอาหาร
✔ถึงรายการอาหารวันหรือรายการอาหารมังสวิรัติ - กินที่สะอาดและทำความสะอาด!
★ไม่มีการดำเนินรอบหนังสือของคุณ!
ติดตามน้ำหนักประจำวัน
✔ดูความคืบหน้าของคุณกับแต่ละรายการ
✔รายงานน้ำหนัก - สร้างขึ้นและบันทึกไว้!
แผนภูมิน้ำหนักความคืบหน้า
✔ดูและแบ่งปันความคืบหน้าของคุณเมื่อคุณย้ายผ่านวงจรของคุณ
วัด
✔ติดตามการเปลี่ยนแปลงของร่างกายของคุณ!
✔ก่อน / หลังการติดตามและภาพถ่าย !!!!
✔รายงานการตรวจวัดแสดงการเปลี่ยนแปลงระหว่างแต่ละส่วนของร่างกายเช่นเดียวกับการรวม (หรือเซนติเมตร)
ติดตามน้ำ
✔เราไม่เคยดื่มโดยใช้ถ้วย 8 ออนซ์ดังนั้นทำไมติดตามวิธีการที่?
✔เลือกระหว่างมากมายขนาดขวดน้ำ!
✔แก้ไข H2O จำนวนที่ทุกเวลา!
การแจ้งเตือน
✔พักการใช้งานและไฮเดร!
✔ตั้งค่าการแจ้งเตือนตลอดทั้งวันการดื่มน้ำและได้รับการขึ้นย้าย n
รายงาน - ติดตามทำไมถ้าคุณไม่สามารถดูได้หรือไม่
✔รายงานวงจรวัด (ก่อน / หลังการเปรียบเทียบ)
✔วงจรรายงานน้ำหนัก (ทุก 21 วันในรูปแบบไฟล์ PDF)
การออกกำลังกาย
✔เพิ่มการออกกำลังกายที่กำหนดเองเพื่อวันของคุณ
✔สร้างโปรแกรม 21 วันของคุณเองด้วยการออกกำลังกายของคุณ!
ผู้จัดการวงจร:
✔ในตอนท้ายของรอบ 21 วันของคุณเพียงแค่เพิ่มรอบอีก
★คุณจะไม่สูญเสียข้อมูลทั้งหมดของคุณใน app นี้เมื่อคุณเริ่มรอบใหม่!
★รีเซ็ตรอบปัจจุบันโดยไม่ต้องรีเซ็ต app!
★★★★★★★★★★★★★★★คำถามสั้น★★★★★★★★★★★★★★★
★ฉันจะย้ายไปวันที่ 2 ได้อย่างไร?
✔การตรวจสอบวันที่ 21 Slimple เป็น app หมดเวลา 21 วันตามวงจร app ที่จะเพิ่มขึ้นโดยอัตโนมัติในวันที่กำหนดต่อไปในเวลาเที่ยงคืน (00:00 หรือ 24:00 ถ้าคุณชอบ - คุณควรจะนอนหลับ) ของแต่ละวัน
★ฉันต้องสูญเสียข้อมูลทั้งหมดของฉันจะเริ่มต้นอีกรอบ?
✔ไม่อย่างแน่นอน! 21 วัน Slimple app รวมถึงผู้จัดการวงจร ผู้จัดการวงจร ?! หมายความว่าอะไรเสียง? ก็หมายความว่าในตอนท้ายของ 21 วันของคุณคุณเพียงแค่เพิ่มรอบอีกครั้งและสามารถติดตามได้อีก 21 วัน
สิทธิ์
★★รับอนุญาตการจัดเก็บข้อมูลที่จำเป็นสำหรับการรายงานการสร้างภาพ / และบันทึก★★
# 21DaySlimple
โดย
โมเดิร์นปากกาและกระดาษ บริษัท & reg;
การสร้างแอพพลิเคที่ประหยัดกว่าเวลา!
ได้รับการออกแบบรวบรวมและความภาคภูมิใจที่จะบอกว่าทำในสหรัฐอเมริกาเท่านั้น