Use APKPure App
Get 30 Day Push Up Challenge old version APK for Android
ใช้เวลาถึง 30 วัน Push Up ท้าทายที่จะเปิดเผยร่างกายส่วนบนที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณเคย
วิดพื้นเป็นหนึ่งในท่าบริหารร่างกายส่วนบนที่ดีที่สุด พวกเขาสร้างกล้ามเนื้อ ความแข็งแรง และความอดทน นอกจากนี้ยังมีโบนัสเพิ่มเติมที่ไม่ต้องใช้อุปกรณ์อื่นใดนอกจากน้ำหนักตัวของคุณเอง การออกกำลังกายนี้จะสร้างความแข็งแกร่งให้กับร่างกายส่วนบนของคุณในเวลาเพียง 30 วัน และคุณจะได้รับสิทธิ์ในการวิดพื้น 60 ครั้งในหนึ่งวัน (หรือมากกว่านั้น!)
ทำ 30 วัน Push Up Challenge ในเดือนนี้และรับแขนขาดขนาดใหญ่ที่คุณต้องการโดยทำแบบฝึกหัดดันขึ้นทุกวันเป็นเวลาหนึ่งเดือน
เราได้เพิ่มแบบฝึกหัดน้ำหนักตัวที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายที่คุณต้องการเพื่อสร้างกล้ามเนื้อโดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ แค่น้ำหนักของคุณ สร้างกล้ามเนื้อที่บ้านด้วยระบบการฝึกน้ำหนักตัวแบบคลาสสิกนี้ นี่คือระบบการฝึกอบรมที่เน้นการใช้รูปแบบวิดพื้น การฝึกน้ำหนักตัวเมื่อปฏิบัติตามแผนอย่างมีประสิทธิภาพแล้ว สามารถสร้างผลลัพธ์ที่ร้ายแรงทั้งในด้านกล้ามเนื้อและการสูญเสียไขมัน มันสามารถสร้างกล้ามเนื้อ ดึงไขมันออก และเปลี่ยนคุณเป็นเครื่องจักรที่ใช้งานได้จริง
ความงามของการวิดพื้นคือไม่เพียงแค่มุ่งเป้าไปที่ร่างกายส่วนบนของคุณ แต่ยังรวมถึงขาของคุณและ 90% ของกล้ามเนื้อในร่างกายของคุณ มันง่ายดึงดูดกล้ามเนื้อในร่างกายของคุณในลักษณะที่ซิงโครไนซ์
รับ 30 วัน Push Up Challenge เพื่อเปิดเผยร่างกายส่วนบนที่แข็งแกร่งที่สุดของคุณ!
ความท้าทาย 30 วันในการปรับปรุงไลฟ์สไตล์ สุขภาพของคุณ ให้ฟิตและใช้ชีวิตอย่างพอเพียงและสมดุลมากขึ้น เช่นเดียวกับชีวิตที่เจริญรุ่งเรืองที่คุณอาจสอนลูกๆ ของคุณและคนที่คุณรักได้
คุณสมบัติ:
- บันทึกความคืบหน้าการฝึกอบรมโดยอัตโนมัติ
- ความท้าทายในการออกกำลังกายทั้งหมด 8 รายการ
- สร้างความท้าทายของคุณเอง
- เพิ่มความเข้มข้นของการออกกำลังกายและความยากทีละขั้นตอน
- ติดตามความพยายามที่ดีที่สุดของคุณสำหรับการออกกำลังกายแบบวิดพื้นแต่ละครั้ง
- แผนการออกกำลังกาย Push-Up หลายแผนเหมาะสำหรับผู้เริ่มต้นและระดับกลาง
เกินเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณโดยทำตามความท้าทายในการวิดพื้น 30 วันนี้ที่จะเปลี่ยนร่างกายของคุณ ดาวน์โหลดเลย!
Last updated on Oct 27, 2024
Minor bug fixes and improvements. Install or update to the newest version to check it out!
อัปโหลดโดย
Ahmed Eyadat
ต้องใช้ Android
Android 6.0+
Category
รายงาน
30 Day Push Up Challenge
24.10.6 by Steveloper
Oct 27, 2024