Aprender Judo

เรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัวทีละขั้นตอนด้วยคลาสบทเรียนและวิดีโอของเรา🥋👊🏻

เรียนรู้ขั้นตอนยูโดทีละขั้นตอน!

วิดีโอการสอนของเรา

เรียนรู้ Judo ทีละขั้นตอนด้วย วิดีโอสอนมากกว่า 500 บทในภาษาสเปน ในวิธีที่สนุกและมีประสิทธิภาพ!

🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻🥋👊🏻

บทเรียนของเราเพื่อเรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัว

เรามีบทเรียนที่หลากหลายหากคุณสนใจ การเรียนรู้ยูโด นี่คือใบสมัครของคุณ

ในแอพนี้เราอธิบายทักษะพื้นฐานในการเรียนรู้ศิลปะการต่อสู้นี้

บทเรียนและวิดีโอบางส่วนของเราคือ:

✅ประวัติและที่มาของยูโด

✅วิธีทักทายในยูโด

✅วิธีการเรียนรู้ที่จะผูกเข็มขัดและชุดกิโมโนของคุณ

types ประเภทและช่วงของสายพาน

✅ Ukemi (ตก)

age Nage Waza (เทคนิคการฉายภาพ)

✅ Katame Waza (เทคนิคดิน)

✅ Renraku Waza (ชุดยูโด)

✅ Atemi Waza (พัดเข้าหาร่างอย่างรวดเร็ว)

oshi Koshi-waza (เทคนิคสะโพก)

✅ Te-Waza (เทคนิคแขน)

ut Sutemi-waza (เทคนิคการเสียสละ)

✅ Osae-komi-waza (เทคนิคการตรึง)

✅ Shime-waza (เทคนิคการบีบรัด)

✅ Kansetsu-waza (เทคนิคการเคลื่อนที่)

classes ชั้นเรียนยูโดสำหรับเด็ก

✅เรียนรู้ศิลปะการป้องกันตัวด้วยยูโดที่บ้านและออกกำลังกายที่บ้าน

✅เทคนิคยูโดสำหรับผู้เริ่มต้น

ricks เทคนิคในการเรียนรู้คาราเต้อย่างรวดเร็ว

👉หากคุณพลาดวิดีโอหรือบทเรียนใด ๆ โปรดติดต่อเราจากเมนูตัวเลือกของแอปพลิเคชันหรือแสดงความคิดเห็นถึงเรา

และจำไว้ว่าแอปพลิเคชั่นนี้ฟรี!

แอปพลิเคชั่นนี้เหมาะสำหรับ 3G และ Wi-Fi เพื่อให้มีการใช้ข้อมูลขั้นต่ำ