Barbell League

Barbell League: การฝึกส่วนตัว การฝึกโภชนาการ และอื่นๆ

Barbell League: การฝึกส่วนตัว การฝึกโภชนาการ และอื่นๆ

Barbell League เป็นแอพออกกำลังกายที่ดีที่สุดสำหรับผู้ที่ต้องการบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายด้วยความช่วยเหลือจากโค้ชที่เป็นมนุษย์ ด้วย Barbell League คุณจะได้รับ:

โปรแกรมการฝึกอบรมส่วนบุคคล: โค้ชของเราจะสร้างโปรแกรมที่กำหนดเองสำหรับคุณตามเป้าหมาย ระดับประสบการณ์ และความต้องการส่วนบุคคลของคุณ

การฝึกสอนด้านโภชนาการ: โค้ชของเราจะช่วยคุณสร้างแผนการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพและยั่งยืนซึ่งสนับสนุนเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ

การบันทึกโภชนาการ: ติดตามการบริโภคอาหารและมาโครของคุณ เพื่อดูว่าการรับประทานอาหารของคุณส่งผลต่อความก้าวหน้าของคุณอย่างไร

คลังแบบฝึกหัดเต็มรูปแบบ: เข้าถึงคลังแบบฝึกหัดกว่า 1,000 รายการพร้อมคำแนะนำและวิดีโอโดยละเอียด

การบันทึกการออกกำลังกาย: ติดตามการออกกำลังกายของคุณและดูความคืบหน้าเมื่อเวลาผ่านไป

การติดตามกิจวัตรประจำวัน: ติดตามพฤติกรรมประจำวันของคุณ เช่น การนอนหลับ การดื่มน้ำ และระดับความเครียด

ด้วย Barbell League คุณจะมีทุกสิ่งที่จำเป็นในการบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนส ตั้งแต่โปรแกรมการฝึกเฉพาะบุคคล การฝึกโภชนาการ ไปจนถึงการติดตามนิสัย และเนื่องจากโค้ชของเราเป็นมนุษย์จริงๆ คุณจะไม่มีทางได้รับโปรแกรมการออกกำลังกายที่เหมาะกับทุกคน

ดาวน์โหลด Barbell League วันนี้และเริ่มต้นเส้นทางการออกกำลังกายของคุณ!