Fitness Pro

เติมพลังให้กับการเดินทางออกกำลังกายของคุณด้วยการออกกำลังกายส่วนบุคคลและคำแนะนำจากผู้เชี่ยวชาญ

Fitness Pro Workout Food Diet Workouts สามารถเป็นผู้ฝึกสอนฟิตเนสและการออกกำลังกายส่วนตัวของคุณ ใช้อาหารลดน้ำหนักสำหรับการออกกำลังกาย Fitness Pro ของเราทุกวันที่บ้าน ทุกที่ทุกเวลา ไม่ต้องมีเทรนเนอร์ส่วนตัวเหมือนในยิม

โปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านของ Fitness Pro ประกอบด้วยการออกกำลังกายสำหรับ ABS, ARM, ไขมันหน้าท้องหลวม, ก้น, HIIT GetFit, การสร้างยิม, การออกกำลังกายที่บ้าน, ซิกแพค, การเพิ่มน้ำหนัก และการลดน้ำหนัก

โปรแกรมการออกกำลังกายของเราประกอบด้วยข้อมูลโดยละเอียดของเซ็ต จำนวนครั้ง การโหลด ความเร็ว และการพัก เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกาย ออกกำลังกายที่บ้านหรือที่ยิมโดยใช้กิจวัตรการออกกำลังกายและโปรแกรมการฝึกซ้อมที่มุ่งเน้นเป้าหมายของเรา

สร้างแบบฝึกหัดที่คุณกำหนดเองเพื่อใช้ในการออกกำลังกายของคุณ! เลือกการออกกำลังกาย ระยะเวลา ช่วงเวลาพัก และท้าทายตัวเองด้วยการฝึกฝนของคุณเอง

คุณสมบัติ :

● ไม่จำเป็นต้องเชื่อมต่ออินเทอร์เน็ตเพื่อออกกำลังกาย

● ตัวอย่างภาพเคลื่อนไหวสำหรับการออกกำลังกายโดยผู้ฝึกสอนมืออาชีพที่แสดงการออกกำลังกายที่เหมาะสมพร้อมคำอธิบายโดยละเอียด

● เลือกการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบและเพิ่มลงในการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบ

● สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายของคุณเองโดยเพิ่มการออกกำลังกายที่คุณชื่นชอบ

● โปรแกรมการออกกำลังกายและแบบฝึกหัดตามรายการในแต่ละวัน

● เลือกแผนการออกกำลังกายที่เหมาะสมกับคุณ

● ตัวติดตามและสรุปการออกกำลังกาย ตัวจับเวลาในแผนการออกกำลังกายด้วยการตั้งค่า จำนวนครั้ง โหลด ความเร็ว และการพักผ่อนที่แม่นยำ

● ติดตามความคืบหน้าในการออกกำลังกายที่บ้าน

ตัวติดตามการออกกำลังกายและข้อมูลสรุปการออกกำลังกาย: ตัวจับเวลาการออกกำลังกายในแผนการออกกำลังกายด้วยการตั้งค่า จำนวนครั้ง ปริมาณน้ำหนัก ความเร็ว และการพักผ่อนที่แม่นยำ

รับการแจ้งเตือนและเคล็ดลับรายวันเกี่ยวกับอาหารเสริมการออกกำลังกาย การออกกำลังกาย เคล็ดลับการออกกำลังกาย แรงจูงใจในการออกกำลังกาย อาหารเพาะกาย แผนอาหาร อาหารเพื่อสุขภาพ เคล็ดลับสุขภาพ การออกกำลังกายในยิม และอีกมากมาย

การออกกำลังกาย ABS Fitness Pro:

เตรียมสร้างซิกแพคในฝันและขจัดอาการปวดหลัง! แอพ Fitness Pro Workout ของเราทำให้เป็นเรื่องง่าย ไม่จำเป็นต้องใช้อุปกรณ์ในการออกกำลังกาย เพิ่มท่าทาง ความยืดหยุ่น และความแข็งแกร่งของคุณด้วยการออกกำลังกายแบบบอดี้เวทที่รวดเร็ว ทุกที่ทุกเวลา

การออกกำลังกาย ARM Fitness Pro:

หากคุณต้องการสร้าง ARM ขนาดใหญ่ คุณจะต้องออกกำลังกายลูกหนู ไขว้ และแขน ซึ่งเป็นเหตุผลที่เราเลือกการออกกำลังกายที่เหมาะกับกล้ามเนื้อทั้งสามกลุ่ม การออกกำลังกาย ARM แต่ละครั้งจะกระทบเส้นใยกล้ามเนื้อสูงสุดเพื่อกระตุ้นการเติบโตที่คุณต้องการ และพิสูจน์ว่าอุปกรณ์ใดๆ ในมือขวาและในการออกกำลังกายแขนขวา มีศักยภาพในการยิงปืนเพื่อสร้างแขนที่ใหญ่และหนาขึ้น

ยิมบอดี้ฟิตเนสโปรออกกำลังกาย:

มันฟังดูค่อนข้างชัดเจนใช่ไหม? การออกกำลังกายทั้งร่างกายหมายความว่าคุณไม่ได้จัดลำดับความสำคัญของกล้ามเนื้อกลุ่มใดกลุ่มหนึ่งมากกว่าอีกกลุ่มหนึ่ง และยังหมายความว่าคุณกำลังสร้างร่างกายที่รอบด้านอีกด้วย Fitness Pro Workouts ฝึกคุณโดยไม่ต้องมีเทรนเนอร์ส่วนตัวที่บ้าน

การออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันและการออกกำลังกาย HIIT:

การออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมันที่ดีที่สุดและการออกกำลังกายแบบ hiit เพื่อรูปร่างที่ดีขึ้น เผาผลาญแคลอรี่ด้วยการออกกำลังกายเพื่อเผาผลาญไขมัน และผสมผสานกับการออกกำลังกายแบบ hiit เพื่อให้ได้ผลลัพธ์ที่ดีที่สุด

การออกกำลังกาย Six Pack:

ทุกที่ที่คุณหันไป มีคนสัญญาถึงเคล็ดลับต่อไปในการเพิ่มกล้ามหน้าท้อง 6 แพ็ค แม้ว่าไม่มีทางที่จะมี 6 แพ็คในชั่วข้ามคืนได้ แต่การออกกำลังกายเป็นประจำและการรับประทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพสามารถช่วยให้คุณก้าวไปสู่เป้าหมายที่รวดเร็วได้ ใช้เทรนเนอร์ส่วนตัว Fitness Pro Workout เพื่อสร้างรูปร่างซิกแพคของคุณที่บ้าน

การออกกำลังกายเพื่อเพิ่มน้ำหนัก:

การออกกำลังกายอาจช่วยให้คุณลดน้ำหนักได้ แต่กิจวัตรบางอย่างสามารถช่วยให้คุณเพิ่มน้ำหนักได้ เพื่อให้สิ่งต่างๆ ง่ายขึ้น การออกกำลังกายแบบ Daily Fitness จะรวบรวมรายการการออกกำลังกายเพื่อเพิ่มน้ำหนักที่คุณต้องรวมไว้ในแผนการเพิ่มน้ำหนัก เราได้ลองทำแบบฝึกหัดเหล่านี้แล้วและประสบความสำเร็จในการเปลี่ยนแปลงในหลายๆ คน

การออกกำลังกายลดน้ำหนัก:

เมื่อคุณทำงานหนักเพื่อให้ร่างกายแข็งแรงและลดน้ำหนัก คุณต้องการกิจวัตรสม่ำเสมอที่ให้ผลลัพธ์ที่ดี ข่าวดี: คุณไม่จำเป็นต้องไปยิมด้วยซ้ำ การออกกำลังกายแบบ Daily Fitness แสดงให้เห็นว่าการออกกำลังกายในช่วงสั้นๆ มีประสิทธิภาพในการลดไขมันมากกว่า การออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักเหล่านี้จะแนะนำคุณไปในทิศทางที่ถูกต้อง

อยู่บ้านและฟิตร่างกายโดยเลือก Fitness Pro Workouts Food Diet เป็นโค้ชฝึกส่วนตัวของคุณ