แผนการออกกำลังกายในโรงยิมและที่บ้านโดยนักกีฬาและผู้ฝึกสอนมืออาชีพ
ออกกำลังกายฟรีเพียงปลายนิ้วสัมผัส
ดาวน์โหลดแอป Gymshark Training เพื่อออกกำลังกายฟรีสุดพิเศษที่นำโดยทีมผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลและนักกีฬาของเรา มีวิธีที่ดีกว่าในการฝึกอบรม และมันก็แค่ใช้แอปเดียวเท่านั้น
โลกแห่งการออกกำลังกายฟรี
การฝึกอบรมของคุณไม่จำกัดด้วยคลังการออกกำลังกายและแผนการออกกำลังกายฟรีของเรา ดังนั้นคุณจะไม่รู้สึกติดอยู่กับการออกกำลังกายอีกต่อไป ด้วยการออกกำลังกายใหม่ๆ ที่เพิ่มเข้ามาในแต่ละสัปดาห์ คุณจะรู้สึกมีแรงบันดาลใจและมีแรงบันดาลใจอย่างต่อเนื่อง
ฝึกฝนในแบบของคุณ
ปรับแต่งและปรับแต่งแผนการฝึกซ้อมของคุณเองด้วยการเคลื่อนไหวให้เหมาะกับคุณและเป้าหมายการออกกำลังกายของคุณ แอปฝึกอบรมฟรีของเรามีทั้งการออกกำลังกายในยิมและการออกกำลังกายที่บ้านฟรีเพื่อให้คุณใช้ทุกที่ทุกเวลาที่คุณต้องการออกกำลังกาย ค้นหาโค้ชฟิตเนสที่เหมาะกับคุณหรือสำรวจห้องสมุดวันนี้
การค้นหาการออกกำลังกายฟรีที่สมบูรณ์แบบไม่เคยง่ายอย่างนี้มาก่อน จัดเรียงและกรองตามอุปกรณ์ ส่วนของร่างกาย ผู้สร้าง หรือประเภทของการฝึกที่คุณรู้สึก ตั้งแต่ HIIT ไปจนถึงการยกน้ำหนักและการยืดเส้นยืดสาย ไปจนถึงการฝึกเฉพาะส่วน แรงบันดาลใจและแรงจูงใจมาได้ง่ายๆ ด้วยแอปการฝึกอบรมของเรา เพียงค้นหาและไป
สร้างกิจวัตรการออกกำลังกายที่บ้านหรือในยิมที่เหมาะกับคุณ เป้าหมาย และไลฟ์สไตล์ของคุณ หรือลองดูการออกกำลังกาย 10 อันดับแรกของเราในแต่ละวัน และรู้อยู่เสมอว่าอะไรกำลังมาแรงในโลกการฝึกซ้อม ไม่ว่าเป้าหมายของคุณจะเป็นที่ยิมหรือที่บ้าน ก็มีการออกกำลังกายฟรีสำหรับคุณ
สำหรับทุกระดับ
ไม่ว่าคุณกำลังมองหาการออกกำลังกายครั้งที่ 100 หรือเพิ่งเริ่มต้น มีการออกกำลังกายฟรีที่เหมาะกับทุกระดับ ดังนั้นพยายามหาทางผ่านและดูว่าคุณจะประสบความสำเร็จได้มากเพียงใด ติดตามทุกการทำซ้ำ เซ็ต และการออกกำลังกายเพื่อติดตามความคืบหน้าและปลดล็อกศักยภาพสูงสุดของคุณ ท้ายที่สุดแล้ว การแข่งขันเพียงอย่างเดียวของคุณก็คือคุณ
วันนี้ออกกำลังกายหนึ่งครั้ง พรุ่งนี้อีกครั้ง
พบการออกกำลังกายที่สมบูรณ์แบบสำหรับวันพรุ่งนี้กับผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลของเราหรือไม่? บันทึกสิ่งที่คุณชอบและกลับมาหาพวกเขาในภายหลัง หรือหากคุณผ่านไปได้ครึ่งทางแล้วและมีอย่างอื่นต้องทำ คุณสามารถดำเนินการตามแผนต่อเมื่อใดก็ได้ แอพการฝึกอบรมของเราช่วยให้คุณออกกำลังกายได้สำเร็จ
ออกกำลังกายตามที่คุณไป
ด้วยการออกกำลังกายฟรีระหว่างเดินทาง คุณสามารถค้นหาแรงบันดาลใจโดยใช้อุปกรณ์ในยิม หรือฝึกจากที่บ้านโดยใช้การออกกำลังกายแบบบอดี้เวท รับแรงบันดาลใจจากการออกกำลังกายของนักกีฬาและแผนของผู้สร้าง หรือปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณเองโดยเลือกท่าที่คุณชื่นชอบจากห้องสมุด A-Z ของเรา
ออกกำลังกายฟรีจากที่บ้าน
ด้วยโค้ชฟิตเนสมากมายที่นำการออกกำลังกายที่คุณสามารถทำได้จากทุกที่ การฝึกอบรมเป็นเรื่องง่ายเหมือนการอยู่บ้าน ออกแบบมาเพื่อใช้พื้นที่น้อยที่สุดและไม่ต้องใช้อุปกรณ์ เลือกการออกกำลังกายที่บ้านที่เหมาะกับคุณ
ผสานรวมกับสุขภาพของ Apple
ซิงค์ข้อมูลการออกกำลังกายของคุณกับแอพ Apple Health เพื่อติดตามสุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณได้ดียิ่งขึ้น
เข้าร่วมยิมชาร์ค 66
ทำไมไม่เข้าร่วม Gymshark 66 แล้วเราจะผลักดันเป้าหมายของเราไปสู่อีกระดับด้วยกันล่ะ รู้สึกได้รับการสนับสนุนอย่างเต็มที่ในทุกย่างก้าวด้วยคลังการออกกำลังกายฟรีที่นำโดยสิ่งที่ดีที่สุด
ดาวน์โหลดแอปฝึกอบรม GYMSHARK ฟรีทันที
แอป Gymshark Training เป็นสถานที่สำหรับชุมชนการปรับสภาพทั้งหมด - ความสามารถ กิจวัตรทั้งหมด และรูปแบบการฝึกทั้งหมด ดังนั้น ไม่ว่าคุณจะปรับแต่งการออกกำลังกายของคุณเองหรือเลือกแผนนักกีฬา ไม่ว่าคุณจะบรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายแล้วหรือเพิ่งเริ่มต้น หรือไม่ว่าคุณจะออกกำลังกายวันนี้หรือพรุ่งนี้ก็ตาม ให้อยู่รายล้อมไปด้วยครอบครัวที่สร้างแรงบันดาลใจและผลักดันคุณไปสู่ เป้าหมาย เพราะแม้ว่าคุณจะฝึกในแบบของคุณ เราก็ฝึกด้วยกัน ดาวน์โหลดแอปฝึกอบรม Gymshark ฟรีวันนี้