เราใช้คุกกี้และเทคโนโลยีอื่น ๆ บนเว็บไซต์นี้ เพื่อปรับปรุงประสบการณ์การใช้งานของคุณ
การคลิกลิงก์ใด ๆ ในหน้านี้แสดงว่าคุณยินยอมในส่วนของ นโยบายความเป็นส่วนตัว และ นโยบายคุกกี้ ของเรา
ตกลง ฉันยินยอม เรียนรู้เพิ่มเติม

เกี่ยวกับ Home Workouts Fitness and Bodybuilding challenge

Improve your body at home follow our challenge you'll have a sexy body

Thank you for your attention!

IMPROVE YOUR BODY WITHOUT ATHOME AND HAVE A SEXY BODY !

Home Workout contains more than 70 exercises. You can get lean, get toned and build muscle with these aerobic routines, circuit training and weight training workouts.

The aim of this app is to bring you at the best shape possible at home.No equipment is required for doing any of the workouts.

These workout circuits are going to help to build your body at home.

So there is no need for GYM routines.

Workouts are pure insanity to lose the belly fat and for pumping your iron muscles.

With these workouts and exercises, you will get functional strength, explosiveness (explosive power) and defined body.

Mix those workouts to improve your stability, stamina, agility and coordination.

App is based on HIIT (High intensity Interval training) regimen, which will improve your cardio and fast up your fat loss.

Workout at home with many challenge

Over 70 EXERCISES to improve 6 kinds of muscles

+ Abs workout help you have six pack

+ Arms

+ Butt workouts

+ Leg workouts

+ Back

+ Chest

Each exercise has instruction, guideline and video guide. eg:

+ Push up

+ Squat

+ Sit ups

+ Plank

+ Crunch

+ Wall sit

+ jumping jack

...

We composed the best routines, performed by professionals, so that you can perform in the comfort of your home:

+ Abs in 5 minutes

+ Sexy legs

+ Buttocks

+ Upper body workout

+ Strengthen your body

+ 7 minute workout

Remember:

Consult your doctor to let you know the best exercise for your physical condition.

Get hydrated before, during and after physical exercise.

warm up 15 minutes first to avoid muscle injuries.

Perform 10 minutes of stretching after finishing your workout.

Each challenge has 3 difficulty levels, from beginner to pro. Find the workout that's best for you. Try the best workout app, Begin your 30 day challenge now, and after 30 days, you may find that your emotional and intellectual fitness improve along with your physical fitness.

มีอะไรใหม่ใน 1.1.1 เวอร์ชันล่าสุด

Last updated on Jul 17, 2017

Release the first version of Best Workout app

กำลังโหลดการแปล...

ข้อมูล แอป เพิ่มเติม

เวอร์ชันล่าสุด

ส่งคำขออัปเดต Home Workouts Fitness and Bodybuilding challenge 1.1.1

อัปโหลดโดย

Arkan Xasro

ต้องใช้ Android

Android 4.0+

แสดงเพิ่มเติม

Home Workouts Fitness and Bodybuilding challenge ภาพหน้าจอ

ภาษา
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
สมัครสมาชิกสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครเป็นสมาชิก APKPure
สมัครสมาชิก APKPure
เป็นคนแรกที่เข้าถึงการเปิดตัวข่าวและคำแนะนำเกี่ยวกับเกมและแอพ Android ที่ดีที่สุด
ไม่เป็นไรขอบคุณ
ลงชื่อ
ความสำเร็จ!
ตอนนี้คุณสมัครรับจดหมายข่าวของเรา