RelaxMe: การพักผ่อนนอนหลับ

ค้นพบเทคนิคการผ่อนคลาย 6 แบบเพื่อปรับปรุงสุขภาพและความสมบูรณ์ของร่างกาย

เครื่องมือผ่อนคลายและการทำสมาธิทั้งหมดที่คุณต้องการในแอปเดียว: ดนตรีผ่อนคลายสำหรับการนอนหลับ การออกกำลังกายโยคะ การออกกำลังกายการหายใจแบบมีคำแนะนำ ดนตรีประกอบ การฝึกสติ และจังหวะแบบสองหู นอกจากนี้ RelaxMe: ดนตรีผ่อนคลายยังมุ่งหวังที่จะช่วยให้คุณมีความสุขมากขึ้นและทำให้ทุกคนเข้าถึงได้ด้วยการเสนอเนื้อหาหลัก 100% ที่ปลดล็อกและไม่ต้องสมัครสมาชิก เราต้องการเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณและกลายมาเป็นผู้อ้างอิงในตลาด

💤 ดนตรีผ่อนคลาย 💤

เลือกจาก 12 ประเภทและเซสชั่นดนตรีผ่อนคลายมากกว่า 110 เซสชั่นสำหรับการนอนหลับ การนวด การทำสมาธิ หรือสิ่งที่คุณต้องการ รวมถึงตัวจับเวลา ส่วนพื้นหลัง และส่วนรายการโปรด

👌 การออกกำลังกายโยคะ 👌

สร้างสมดุลให้ร่างกายและจิตใจของคุณด้วยการออกกำลังกายโยคะที่กำหนดไว้ล่วงหน้าหรือสร้างเอง ทำท่าโยคะที่แตกต่างกันมากกว่า 290 ท่าโดยเลือกโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นหรือขั้นสูง

👃 แบบฝึกหัดการหายใจแบบมีคำแนะนำ 👃

ฝึกฝนศิลปะการหายใจเข้าลึกๆ ด้วยแบบฝึกหัดการหายใจแบบมีคำแนะนำหรือตั้งค่าของคุณเอง หายใจเข้า กลั้น และหายใจออกเพื่อให้ได้รับประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย

🏕️ ทิวทัศน์เสียง 🏕️

เดินทางไปยังเมืองที่มีชื่อเสียง เยี่ยมชมโรงแรมหรู ออกไปผจญภัยสุดเหวี่ยง หรือเพลิดเพลินกับชายหาดสวรรค์ ทิวทัศน์เสียง 4 แห่งที่มีฉากทั้งหมดมากกว่า 60 ฉาก เพื่อประสบการณ์ทางประสาทสัมผัสที่เหลือเชื่อ

😀 การมีสติ 😀

เป็นการฝึกจิตที่เกี่ยวข้องกับการรับรู้ช่วงเวลาปัจจุบันอย่างเต็มที่โดยไม่ตัดสิน เรียนรู้แนวคิดพื้นฐาน ฝึกฝนแบบฝึกหัดกับโค้ชด้านการมีสติ และค้นหาความสงบในความโกลาหลในแต่ละวัน

🎧 เสียงสองหู 🎧

ใช้ประโยชน์จากการบำบัดด้วยเสียงสองหูและรับประโยชน์มากมายโดยส่งคลื่นสมองไปยังสมองของคุณเพื่อกระตุ้นการทำงาน

“สุขภาพไม่ใช่จุดหมายปลายทาง แต่มันคือการเดินทาง” RelaxMe ต้องการร่วมเดินทางและช่วยคุณด้วยเครื่องมือผ่อนคลายและการทำสมาธิ 6 อย่าง

คุณสมบัติ

⭐ RelaxMe มีเครื่องมือผ่อนคลายและทำสมาธิ 6 อย่าง ได้แก่ ดนตรีผ่อนคลายสำหรับการนอนหลับ การออกกำลังกายโยคะ การฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำ ซาวด์สเคป โค้ชฝึกสติ และการบำบัดด้วยคลื่นเสียงสองข้าง

💤 เซสชั่นดนตรีผ่อนคลายมากกว่า 110 เซสชั่น

👌 ท่าโยคะมากกว่า 290 ท่า รวมถึงโยคะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้เชี่ยวชาญ

👃 การฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำเพื่อสัมผัสถึงความแตกต่าง

🏕️ ซาวด์สเคปมากกว่า 60 ท่าที่จะพาคุณไปยังสถานที่อื่น

😀 โค้ชฝึกสติเพื่อให้คุณใช้ชีวิตในปัจจุบันโดยไม่ตัดสิน

🎧 ไบนอรัลบีตเพื่อกระตุ้นสมองของคุณด้วยการส่งคลื่นสมองอันทรงพลัง

🔝 ตัวเลือกที่ตั้งค่าไว้ล่วงหน้าและกำหนดเองได้เพื่อรับประสบการณ์ที่ดีที่สุด

💎 RelaxMe จะคอยอยู่เคียงข้างคุณตลอดการเดินทางสู่สุขภาพที่ดีและความสุข

คุณต้องการเครื่องมือผ่อนคลายและทำสมาธิหรือไม่ คุณต้องการฝึกสติแต่ไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไรหรือไม่ คุณรู้หรือไม่ว่าคุณสามารถเดินทางด้วยโทรศัพท์มือถือของคุณผ่านซาวด์สเคปได้ คุณต้องการใช้คลื่นสมองเพื่อทำการบำบัดด้วยคลื่นเสียงสองข้างหรือไม่ หายใจเข้าลึกๆ ในท่าฝึกหายใจแบบมีคำแนะนำ โยคะสำหรับผู้เริ่มต้นและผู้ที่เชี่ยวชาญพร้อมท่าโยคะนับร้อยให้เลือก เชื่อใจ RelaxMe ได้เลย เพราะเราให้บริการเพลงผ่อนคลายเพื่อการนอนหลับมาตั้งแต่ปี 2012

สุขภาพที่ดีเริ่มต้นด้วยการตัดสินใจ... RelaxMe: เพลงผ่อนคลายเหมาะกับคุณหรือไม่ ❤️