Rock That Fitness

แอพฟิตเนส

ด้วยแอพ Rock That Fitness คุณจะสามารถเข้าถึงโปรแกรมการฝึกความแข็งแกร่งที่ออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณแข็งแกร่งขึ้น ผอมลง และช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายด้านฟิตเนสและสุขภาพของคุณ! คุณสามารถติดตามและติดตามการฝึก โภชนาการ พฤติกรรมการใช้ชีวิต การวัดผล และผลลัพธ์ ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจาก Rock That Fitness Coach ของคุณ

คุณสมบัติ:

- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย

- ติดตามการออกกำลังกายและวิดีโอออกกำลังกาย

- (ไม่บังคับ) ติดตามมื้ออาหารของคุณและตัดสินใจเลือกอาหารที่ดีขึ้น

- อยู่เหนือนิสัยประจำวันของคุณ

- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าสู่เป้าหมายของคุณ

- รับเหรียญตราความสำเร็จในการบรรลุสิ่งที่ดีที่สุดส่วนบุคคลและรักษาแนวนิสัย

- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า

- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา

- เชื่อมต่อ Apple Watch ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว นิสัย และอื่นๆ จากข้อมือของคุณ

- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์และแอปที่สวมใส่ได้อื่นๆ เช่น แอป Apple Health, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ และสถิติร่างกายและองค์ประกอบ

ดาวน์โหลดแอปวันนี้!