แอพชั้นนำสำหรับมืออาชีพด้านการออกกำลังกาย
ด้วยแอพ Strength In Motion คุณจะสามารถเข้าถึงการออกกำลังกายและโปรแกรมที่ออกแบบโดยทีม Strength in Motion โดยเฉพาะ เพื่อช่วยให้คุณบรรลุเป้าหมายการเคลื่อนไหว สุขภาพ และสมรรถภาพทางกาย!
คุณสามารถเข้าใช้ได้ทั้งชั้นเรียนตามบ้านและโปรแกรมในโรงยิม ช่วยให้คุณได้รับประโยชน์สูงสุดจากสภาพแวดล้อมการฝึกอบรมใด ๆ ด้วยทรัพยากรและการสนับสนุนที่มีให้เพื่อจัดโครงสร้างการฝึกอบรมของคุณเพื่อให้ได้ผลลัพธ์สูงสุด
คุณสามารถติดตามและติดตามการออกกำลังกาย โภชนาการ พฤติกรรมการใช้ชีวิต การวัดและผลลัพธ์ของคุณ ทั้งหมดนี้ด้วยความช่วยเหลือจากทีม SIM
คุณสามารถเข้าร่วมความท้าทายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายในชุมชนของเรา และเข้าถึงเนื้อหาดิจิทัลด้านสุขภาพทั้งหมดของเราไปพร้อมกัน
คุณสมบัติ:
- เข้าถึงแผนการฝึกอบรมและติดตามการออกกำลังกาย
- ทำตามวิดีโอการออกกำลังกายและการออกกำลังกาย
- ติดตามมื้ออาหารของคุณและเลือกอาหารที่ดีขึ้น
- อยู่เหนือพฤติกรรมสุขภาพประจำวันของคุณ
- กำหนดเป้าหมายด้านสุขภาพและการออกกำลังกายและติดตามความคืบหน้าไปสู่เป้าหมายของคุณ
- รับป้ายเหตุการณ์สำคัญสำหรับการบรรลุความสำเร็จส่วนบุคคลใหม่ ๆ และรักษาแนวนิสัย
- ส่งข้อความถึงโค้ชของคุณแบบเรียลไทม์
- เป็นส่วนหนึ่งของชุมชนดิจิทัลเพื่อพบปะผู้คนที่มีเป้าหมายด้านสุขภาพที่คล้ายคลึงกันและมีแรงบันดาลใจอยู่เสมอ
- ติดตามการวัดร่างกายและถ่ายภาพความคืบหน้า
- รับการแจ้งเตือนแบบพุชสำหรับการออกกำลังกายและกิจกรรมตามกำหนดเวลา
- เชื่อมต่อ Apple Watch ของคุณเพื่อติดตามการออกกำลังกาย จำนวนก้าว นิสัย และอื่นๆ จากข้อมือของคุณโดยตรง
- เชื่อมต่อกับอุปกรณ์สวมใส่และแอพอื่นๆ เช่น Apple Health App, Garmin, Fitbit, MyFitnessPal และอุปกรณ์ Withings เพื่อติดตามการออกกำลังกาย การนอนหลับ โภชนาการ ตลอดจนสถิติและองค์ประกอบของร่างกาย
ดาวน์โหลดแอพได้แล้ววันนี้!