ขั้นตอนการฝึกอบรม 180BPM ผู้ช่วยฝึกความถี่ในการวิ่ง
Stridetor เป็นแอปพลิเคชั่นผู้ช่วยจังหวะการวิ่งฟรี นี่คือเครื่องมือการฝึกที่ออกแบบมาสำหรับผู้ที่ชื่นชอบการวิ่ง ไม่ว่าคุณจะวิ่งจ๊อกกิ้ง 5 กม. 10 กม. ฮาล์ฟมาราธอน หรือฟูลมาราธอน 🏃 Stridetor 🏃 สามารถช่วยให้คุณรักษาจังหวะและฝึกวิ่งได้สำเร็จ สำหรับมือใหม่สามารถป้องกันเข่าจากการบาดเจ็บได้
โดยทั่วไป ความถี่ในการวิ่งที่สูงขึ้นสามารถช่วยให้นักวิ่งปรับปรุงรูปแบบการวิ่ง ปรับปรุงการวิ่งอย่างประหยัด และปกป้องหัวเข่าของนักวิ่งจากการบาดเจ็บ
หน้าที่หลักของ Stridetor:
- ให้การตั้งค่าจังหวะการวิ่งในไม่กี่นาที
- สลับระหว่างเสียงหนึ่งจังหวะและเสียงสองจังหวะเพื่อช่วยฝึกจังหวะการวิ่งของคุณ
- เลือกจังหวะการวิ่งที่แตกต่างกัน และให้นักวิ่งมุ่งความสนใจไปที่การฝึกจังหวะการวิ่งตามความชอบหรือหลักสูตรส่วนตัว
- ปรับแต่งตัวจับเวลาเพื่อปรับเวลาปัจจุบันของคุณเพื่อปรับปรุงการฝึกของคุณ
- ให้การสลับอินเทอร์เฟซโหมดปกติ / โหมดมืด
- ให้การทำงานต่อเนื่องในพื้นหลังซึ่งสามารถจับคู่ได้อย่างสมบูรณ์แบบกับแผ่นเสียงหรือซอฟต์แวร์เพลงอื่น ๆ ในเวลาเดียวกัน