แอปโยคะ: โยคะทุกวันสำหรับผู้เริ่มต้น การลดน้ำหนักอย่างรวดเร็วและมีประสิทธิภาพ และการเผาผลาญไขมัน
โยคะสำหรับมือใหม่, การลดน้ำหนัก, โยคะทุกวัน, การออกกำลังกายด้วยโยคะ: แอพโยคะที่ดูแลจัดการเป็นพิเศษสำหรับการเผาผลาญไขมันและการลดน้ำหนัก ให้ร่างกายของคุณกระชับขึ้นด้วยความช่วยเหลือจากบทเรียนโยคะง่ายๆ สำหรับผู้เริ่มต้น
โยคะมีพื้นฐานมาจากภูมิปัญญาของอินเดียโบราณ และไม่เพียงแต่ช่วยให้ร่างกายของเราแข็งแรง แต่ยังช่วยให้เรารักษาจิตใจให้ปราศจากความเครียด เพิ่มสมาธิ และทำให้เรามีกรอบความคิดเชิงบวกโดยรวม
โยคะรายวันสามารถช่วยให้ผู้ใช้บรรลุเป้าหมายการออกกำลังกายได้เนื่องจากช่วยเพิ่มการเผาผลาญของร่างกายตามธรรมชาติ
โยคะสำหรับทุกระดับ
แอพ Yoga for Weight Loss มีบทเรียนโยคะตั้งแต่ระดับเริ่มต้นไปจนถึงระดับสูง โดยพิจารณาจากความคืบหน้าของผู้ใช้แต่ละคน ด้วยการใช้บทเรียนที่มีคำแนะนำของเรา ทุกคนสามารถค่อยๆ เปลี่ยนจากพื้นฐานเป็นขั้นสูงได้ในช่วงเวลาสั้นๆ และฝึกฝนเป็นประจำ
โฮมโยคะ
เมื่อใช้วิดีโอโยคะ คุณสามารถฝึกได้ทุกเมื่อจากความสะดวกสบายในบ้านของคุณ ไม่ต้องไปยิม. เพียงเข้าคลาสโยคะบนสมาร์ทโฟนของคุณซึ่งออกแบบโดยผู้สอนโยคะที่ผ่านการรับรอง
การทำสมาธิ
โยคะสามารถใช้ร่วมกับบทเรียนการทำสมาธิซึ่งสามารถช่วยหลักในการรักษาจิตใจของคุณให้ปราศจากความเครียด ทำสมาธิทุกวันและเก็บเกี่ยวผลประโยชน์
โยคะสำหรับคุณสมบัติการลดน้ำหนัก
» ความท้าทายโยคะ 30 วัน
» การออกกำลังกายที่กำหนดเอง
» การแจ้งเตือนรายวัน
» ติดตามแคลอรี่ที่เผาผลาญ
» บทเรียนวิดีโอ
» สตูดิโอโยคะในสมาร์ทโฟน
» อาสนะและเซสชั่นโยคะหลายรายการ
โยคะสำหรับการลดน้ำหนักให้การออกกำลังกายโยคะที่บ้านทุกวันสำหรับผู้เริ่มต้น ออกกำลังกายด้วยโยคะเพียง 7 ถึง 20 นาทีต่อวัน เผาผลาญได้ถึง 200 แคลอรี