Диета: Здоровое похудение

Vücut için açlık ve stres olmadan: her gün için bir menü ve 700'den fazla tarif

Bu diyetin en büyük faydaları şu şekildedir:

- doğru beslenme için tarifler (pp)

- sağlıklı beslenme: kesirli ve sık öğünler

- aralıklı oruç (gece)

- yemeğin tam zamanı

- dengeli beslenme yoluyla sağlığın teşviki

- çoğu hazırlaması çok kolay olan 400'den fazla tarif

Kilo verme sürecinden keyif almanız için her şeyi otomatik hale getirdik.

Sadece ne yemek istediğinizi seçmeli ve rejimi kesinlikle takip etmelisiniz.

Diyet, Rusya Tıp Bilimleri Akademisi'nin "Tablo 8" e dayanmaktadır.

Bu diyetin amacı metabolizmayı artırmak ve fazla yağ depolarını yakmaktır. Diyet, 1600-1800 kcal'lik bir kalori içeriği ile yönlendirilir, ancak aynı zamanda hacimli ve tatmin edici kalır. Hızlı karbonhidrat ve yağların azalması nedeniyle enerji değeri düşer.

Yemek günlüğünüzü dengeleyen sağlıklı bir diyet size yardımcı olacaktır. Bazen basit tariflerin hayatınızı değiştirebileceğini kendi deneyimlerinizden görebileceksiniz. Bir yemek planı, çok daha kolay ve daha kolay kilo vermenize yardımcı olacaktır. Sadece Biochemica'yı indirmeniz gerekiyor.

Biochemica, tariflerle kişiselleştirilmiş bir zayıflama diyetidir. Fazla kilo vermeye başlamanıza ve en önemlisi tekrar kilo almamanıza yardımcı olacak evrensel bir zayıflama menüsüdür. Sonuçta, kilo vermek sadece kalori okyanusunun tamamen reddedilmesi değil, aynı zamanda ölçeklerde -10 kg'dan sonraki her gün için doğru tariflerdir. Kilo vermek için bir diyet zaten bir yaşam tarzıdır. Böyle bir yaklaşım rahatsızlığa neden olmamalı, aksine, kalori saymama ve lezzetli yemek yememe fırsatından neşe duymalıdır. Biochemica bunu gerçeğe dönüştürdü. 30 günde kilo vermek artık imkansız bir görev değil.

İndirdikten sonra, her gün kilo yönetimi için bir menü içeren eksiksiz bir yemek günlüğü alırsınız, bu sadece lezzetli değil, aynı zamanda yararlı olacaktır. Hala kilo kontrolü mü kullanıyorsunuz? Yakında, yemek planı bunu unutmanıza yardımcı olacak ve kilo kontrolünü programdaki neşeli işaretlerle mini bir göreve dönüştürecektir.

Biochemica ile kilo vermek neden mümkün?

Bir biyokimyasal diyet, vücudun düzgün çalışması için ihtiyaç duyduğu bir beslenme planının temeli üzerine inşa edilir. Kilo kaybı için doğru beslenme, öğünlerin farklı türlere (proteinler, yağlar, sebzeler, karbonhidratlar, meyveler) bölünmesini önerir. Sonuç olarak, kalori saymanıza değil, diyetin faydalarından yararlanmanıza yardımcı olacak bir kilo yönetimi menüsü elde edersiniz. Her gün için doğru yemek tarifleri, pahalı beslenme uzmanlarını ve her durumda etkili olmayacak diyetleri unutmak için harika bir fırsattır.

Sanal bir kilo verme günlüğü, yalnızca vücut için belirli bir işlevi yerine getiren şeyi yemenize yardımcı olacaktır. Diğer durumlarda, kilo vermek işe yaramayacaktır, çünkü çoğu kez yüksek kalorili yiyeceklerin diyetini kapatır. Doğru diyet için tarifleri dengelemeniz ve plana sadık kalmanız yeterlidir. Biochemica, sağlıklı beslenmenin kolay olduğunu gösterecektir.

Sadece her gün için bir kilo verme menüsü almazsınız - Biochemica, kullanıcının diyet tariflerini kullanabilmesi için önümüzdeki 3 gün için bir market alışveriş listesi oluşturur. Bu basit tarifler, bir kişinin ihtiyaç duyduğu vitamin ve mineralleri almasına yardımcı olacaktır. Ayrıca, bir yemek günlüğü, bir bütün olarak sindirim sistemi üzerindeki yükü azaltmaya yardımcı olacaktır.

Biochemica ile kilo verme tarifleri monoton olmayacak. Program, çok çeşitli yemekler ve malzemeler üretir. Kullanıcının dikkatine, hızlı ve etkili bir şekilde kilo vermenize yardımcı olacak 400'den fazla diyet tarifi bulunmaktadır. PP günlüğü, size yemeği hatırlatmayı hatırlayarak menüleri ve alışveriş listelerini otomatik olarak oluşturur. Sağlıklı bir diyet gerçekten anlaşılır ve basit hale geldi. Ve en önemlisi, kimseye ödeme yapmanız gerekmiyor. Ücretsiz olarak pp tarifleri alacaksınız. Kilo vermek ve kilo vermek artık çok kolay ve bir beslenme uzmanları ordusunun yardımı olmadan.

Kilo vermek kolaydır! PP Recipes Free, kişiselleştirilmiş diyetinizi iyi bir şekilde kullanma şansınızdır. PP kilo verme günlüğü, her kullanıcının sonunda tartılara bakmaktan korkmamasını sağlayacaktır.