Anxiety & Mood Monitor

Mood Tracker - Self Care Tacker & Mood Balance, Ruh Sağlığı, Emotion Tracker.

Hiç stres, kötü duygular, kötü uyku vb. sıkıntılar yaşadınız mı? Kendinizi hazır ve pozitif hissetmek ister misiniz? Size eşlik eden ve sizi dinleyen bir arkadaşa mı ihtiyacınız var? Mood Tracker'da öz bakım, fiziksel ve duygusal sağlık ihtiyaçlarınızı elinizden gelen en iyi şekilde karşılamak için adımlar atıyor.

Ruh hali izleyici nedir?

Mood Tracker - Self-Care Tracker & Habit Tracker ücretsiz bir evcil hayvan bakımı uygulamasıdır. Günlük ruh halinizi, aktivitelerinizi seçerek ve bir ruh hali günlüğü alarak ruh hali takibi, alışkanlık takibi, kişisel bakım takibi ve aktivite takibi yapmak için kullanabilirsiniz. Kolayca kayıt yaparken, zihinsel sağlığınız hakkında daha fazla bilgi sahibi olmanıza yardımcı olmak için derinlemesine duygu izleme veri analizi alabilirsiniz. Gün geçtikçe kendinizdeki değişiklikleri göreceksiniz.

ÖZELLİKLERİ :

• Günlük ruh halinizi ekleyin ve izleyin. (Muhteşem, İyi, Şaşkın, Üzgün ​​veya Kızgın)

• Ruh halini yönetmek için araçlar.

- Stres çarkı

- Nefes Egzersizi

- Günlük zorluklar

• Sonuçlanan veya kabul edilen ruh halleri ve zorlukların istatistiklerini görüntüleyin.

• Farklı psikolojik testler.

- Anksiyete Testi

- Depresyon Testi

- Benlik Saygısı Testi

- Stres testi

• Dünya çapındaki ülkelerin danışman yardım hattı numaraları.

Tüm yeni Anksiyete ve Mood Monitor uygulamasını ÜCRETSİZ edinin !!!