Easy & Healthy Salad Recipes

Salata tarifleri ve sağlıklı yiyecekler: Marul, lâhana salatası, makarna salatası sosu vb.

Bu ücretsiz uygulamaya 150'den fazla salata tarifi dahildir. Bu yemek gezegen genelinde çok tüketilir ve genellikle marul, roka, domates, ıspanak yaprağı, brokoli, soğan, zeytin vb. gibi farklı sebzelerle klasik versiyonunda hazırlanır. Ancak, birçok ekleyebileceğiniz farklı çeşitler vardır. malzeme türü: Tavuk, ördek veya hindi gibi etler, ton balığı, hamsi, morina veya somon gibi balıklar, elma veya ananas gibi meyveler, farklı peynir çeşitleri, sezar salatası gibi farklı sos türleri, zeytin, avokado, tatlı mısır , patates, makarna, haşlanmış yumurta, mercimek veya nohut gibi baklagiller, kuruyemişler, pirinç veya kinoa gibi tahıllar vs. Listede gördüğünüz gibi sonsuz, öyle ki sonsuz sayıda menü bulabiliyoruz. Lezzet ve yeni malzemelerle dolu detayların tadını çıkarın, sağlıklı yemekleri seviyoruz!

Bu uygulama ile amacımız, bu lezzetli yemeği hazırlamanın farklı yöntemlerini ve yollarını keşfetmenizi sağlamaktır. Sosu en iyi zeytinyağı ve balzamik sirke gibi lezzetli bir sirke ile yapmanız şiddetle tavsiye edilir. Salatalar, düşük kalorisi, düşük yağ ve düşük karbonhidrat içeriği sayesinde kilo vermek isteyenler tarafından yaygın olarak kullanılmaktadır. Salatalar ağırlıklı olarak liflerden oluştuğu için sporcular kadar çizgisine de özen göstermek isteyenler için en iyi seçeneklerden biridir. Ayrıca, ana yemeklere ek olarak, yemeklerinize ek olarak kullanılabilirler.

Salata tarifleri uygulamasında neler bulabilirsiniz?

★ Malzemeler, miktarlar ve yüksek çözünürlüklü görüntüler listesiyle adım adım 150'den fazla farklı ayrıntıya göz atın

★ Tek bir tıklamayla kendi favori tarifler listenizi oluşturun ve istediğiniz zaman kolayca ve rahatça erişin

★ Her zevke uygun çok çeşitli malzemeler içeren farklı yemek türleri

★ Farklı ayrıntıları aileniz ve arkadaşlarınızla paylaşın

★ Pişirme sırasında kolaylık sağlamak için daha önce kullandığınız malzemeleri tek bir tıklama ile işaretleyin

★ Lezzetli ve sağlıklı kolay detaylandırmalar

Tarif kitabımızı takip ederek hazırlayabileceğiniz bazı tariflerden örnekler:

★ Farklı sebze ve yiyeceklerden oluşan düşük kalorili yeşil salatalar

★ Et ve balık içeren yüksek protein içerikli müstahzarlar (örneğin tavuk veya hindi)

★ Yemeklerinize eşlik edecek ve daha lezzetli hale getirecek soslar

★ Demir içeriği yüksek baklagiller

★ Farklı peynir türleri, taze peynir gibi yağ oranı düşük ve keçi gibi diğer lezzetli daha yağlı peynirler

★ Her yemeğe eşlik edecek lezzetli soslar ve salata sosu hazırlayın

★ Ve çok daha fazlası...