Fitness plan, workout at home

Kadınlar ve erkekler için evde egzersiz. Ekipmansız günlük egzersiz.

Evde fitness egzersizleri uygulamasıyla kas inşa etmek, kilo vermek ve ekipman veya kişisel antrenör olmadan formda kalmak için eşsiz bir fırsat.

Ekibimiz, evinizin rahatlığında ve ekipmansız olarak sağlığınızı iyileştirmek ve seksi bir vücuda sahip olmak için çeşitli egzersiz türleri sunar. Antrenmanlarımız ve alıştırmalarımız sayesinde fonksiyonel güç, patlayıcı güç ve iyi tanımlanmış bir vücut elde edeceksiniz. Profesyonel eğitmenler tarafından sizler için özel olarak tasarlanmaktadır.

Herkesin özelliklerini ve yeteneklerini göz önünde bulundurarak evde Fitness egzersizleri geliştirdik. Bu, evde Fitness egzersizlerinin aşağıdakiler gibi çok çeşitli özelliklere sahip olduğu anlamına gelir:

- kişisel eğitim planı

- 300'den fazla egzersiz

- 100'den fazla kişiye özel kilo verme egzersizleri

- programı profesyonel eğitmenler geliştirdi

- Vücut Kitle İndeksi ve Bazal Metabolizma Hızı uygulamamızda bulunabilir - kadın ve erkek antrenmanı

Evde yapacağınız fitness egzersizleri, günde sadece birkaç dakikanızı ayırarak zinde ve güçlü olmanıza yardımcı olabilir. Basit arayüz sayesinde tüm alıştırmaları kısa sürede kolayca tekrarlayabilir ve anlayabilirsiniz. Bir antrenman seçin ve tekrar yapın! Uygulamamız kadınların fitness, sağlık ve kilo vermeleri için uygundur! Günlük egzersizler sağlığınızı güçlü ve vücudunuzu mükemmel tutacak!

Evde Fitness egzersizlerinin yardımıyla kilo kaybını takip edebilir, yağ kütlesi oranını kontrol edebilir ve daha fazlasını yapabilirsiniz!

Fitness antrenmanları ve egzersizleri ile evde antrenman yapın, antrenman yapın, antrenman yapın ve forma girin.