Home Workout - Fitness Apps

Evde Egzersizler, Herkes için her gün egzersiz egzersizleri sunar.

Ev Egzersizleri, en önemli kas gruplarınız için her gün egzersiz egzersizleri sunar. Günde sadece birkaç dakika içinde, fitness merkezini ziyaret etmek zorunda kalmadan kas kütlesi oluşturabilir ve evde sağlığınızı koruyabilirsiniz. Ekipman veya tren gerekmez, tüm fiziksel aktiviteler sadece çerçeve ağırlığınızla gerçekleştirilebilir.

Uygulama, komple çerçeve egzersiz rutinlerine ek olarak abs, göğüs, bacaklar, kollar ve popo için egzersiz rutinlerine sahiptir. Tüm egzersiz rutinleri uzmanlar tarafından tasarlanmıştır. Hiçbiri ekipman istemiyor, bu yüzden fitness merkezini ziyaret etmek istemeyebilir. Günde sadece birkaç dakika sürmesine rağmen, kas kütlenizi etkili bir şekilde güçlendirebilir ve evde yüzde altı abs elde etmenize yardımcı olabilir.

Isınma ve esneme antrenmanları, sistematik bir şekilde antrenman yapmanızı sağlamak için tasarlanmıştır. Her antrenman için animasyonlar ve video rehberliği ile her antrenman boyunca doğru şekli uyguladığınızdan emin olabilirsiniz.

Ev içi egzersiz rutinlerimize bağlı kalın ve sadece birkaç kısa hafta içinde çerçeveniz için bir alternatif gözlemleyebilirsiniz. 💪 💪 💪

⭐ Özellikler ⭐√ Isınma ve esneme antrenmanları√ Eğitim gelişimini otomatik olarak kaydeder√ Grafik, kilo trendlerini takip eder√ Egzersiz hatırlatıcılarını özelleştir√ Ayrıntılı video ve animasyon kılavuzları√ Herkese açık olmayan bir eğitmenle kilo ver√ sosyal medya

Vücut Geliştirme UygulamasıBir vücut geliştirme uygulaması mı arıyorsunuz? Mutlu vücut geliştirme uygulaması yok mu? Yapı kas uygulamamızı deneyin! Bu kas geliştirme uygulaması, güçlü kas geliştirme egzersizine sahiptir ve tüm kas geliştirme egzersizleri uzman tarafından tasarlanmıştır.

Kuvvet Antrenmanı Uygulaması Artık sadece bir inşa kas uygulaması değil, aynı zamanda bir güç eğitimi uygulaması da artık en kullanışlı. Yine de kas geliştirme egzersizi, kas geliştirme uygulamaları veya güç eğitimi uygulaması arıyorsanız, bu kas geliştirme uygulamaları, kas geliştirme uygulamalarının çoğunu bulabileceğiniz güzel bir uygulamadır.

Yağ Yakma Egzersizleri ve HIIT Egzersizleri Daha yüksek çerçeve şekli için güzel yağ yakan egzersiz rutinleri ve yüksek egzersiz rutinleri. Yağ yakan egzersiz rutinleriyle enerji yakın ve güzel sonuçlar elde etmek için yüksek egzersiz rutinleriyle bütünleşin.

Erkekler için Ev EgzersizleriErkekler için güçlü ev içi egzersiz rutinleri mi istiyorsunuz? Erkeklerin evde egzersiz yapması için olağanüstü ev içi egzersiz rutinleri sunuyoruz. Erkekler için ev içi egzersiz, kısa sürede yüzde altı abs elde etmenize yardımcı olacak kuruldu. Sizin için en uygun olan erkekler için ev egzersizini bulacaksınız. Erkekler için ev egzersizimizi şimdi deneyin!

Çoklu Egzersizler Şınav, ağız kavgası, oturun kalkın, plank, crunch, duvar oturun, zıplayın, yumruk, triceps dips, lunges...

Fitness CoachGüzel sağlık uygulamaları ve egzersiz uygulamaları. Bu egzersiz uygulamaları ve sağlık uygulamaları üzerindeki tüm rekreasyon ve fitness merkezi egzersizleri, uzman sağlık treni ile tasarlanmıştır. Egzersiz, fitness merkezi egzersizi ve rekreasyon yoluyla spor ve fitness merkezi egzersiz kılavuzu, tıpkı cebinizde halk sağlığı için olmayan bir trene sahip olmak gibi!