Mood Tracker & Reflect - Luci

En mutlu hayatınızı yaşayın. Ruh Sağlığınız için Yansıt, Günlük ve Kişisel Bakım.

Luci ile en mutlu hayatınızı yaşayın. Kullanımı kolay bir Ruh Hali Takip Cihazı mı arıyorsunuz? Luci yardım edebilir. Duygularınız üzerinde düşünün, psikoloji destekli ipuçlarını okuyun ve zihinsel sağlığınız hakkında önemli bilgiler edinin. Kişisel bakımınıza bugün başlayın.

**Ruh Hali Takibi

Luci'yi kullanarak bir derecelendirme ve bir dizi duygu ile her gün ruh halinizi yansıtın. Gelişmiş analizler, ruh halinizi ve zihinsel sağlık farkındalığınızı geliştiren olumlu bir kişisel bakım döngüsünün kilidini açmanıza yardımcı olur.

**Düşün, öğren, kişisel bakım

Ruh sağlığı tamamen öğrenmeyle ilgilidir. Luci üzerinde düşünülmesi gereken 300'den fazla benzersiz soru içeriyor. Gerçek seni tanı. Kendini yansıtma, ruh halinizi iyileştirmenin kanıtlanmış bir yoludur.

** İçerik kütüphanesi

Luci, devasa ve büyüyen bir ruh sağlığı içerik kütüphanesidir. Düzenli olarak daha fazla içerik gelecek, psikoloji alanındaki makaleleri, ipuçlarını ve daha fazlasını okuyun. Kişisel bakım uygulayın ve 16'dan fazla zihinsel sağlık konusu üzerinde düşünün. Luci, bir Ruh Hali takipçisinden çok daha fazlasıdır.

** Tamamen özel

Doğal olarak Luci, yalnızca sizin ve duygularınız için düşünülebilecek tamamen özel bir alandır. Ruh hali takibi verilerinizin hiçbirine erişemiyoruz. Kişisel bakımınızı uygulayın ve ruh haliniz üzerinde özel olarak düşünün.

** Mood Tracker verilerinizi dışa aktarın

Terapiyle ilgileniyor musunuz? Luci seni korudu. Terapi pahalıdır ve hastalar çoğunlukla hazırlıksız gelirler. Çoğu daha önce hiç kişisel bakım yapmamış veya herhangi bir ruh hali takibi kullanmamıştır. Düşünmek için Luci'yi kullandığınızda paylaşacak çok fazla veriniz olacak. Zamandan ve paradan tasarruf etmenizi sağlar.

** Özet

- Temalar ve Karanlık Mod

- Alıntılar

- Ruh sağlığı konularını derinlemesine düşünün

- Psikoloji ipuçları

- Ruh Hali İstatistikleri

- Smiley veya 1-10 ölçeğini kullanan Ruh Hali Takipçisi

- Özel duyguları ve etkinlikleri takip edin

- Kişisel bakım ipuçları

- Duyguları yansıtın ve anlayın

- Günlük

- Ruh Sağlığı Egzersizleri