More than Macros Coaching

Amacınız ne olursa olsun, Makrolardan Daha Fazlası Koçluk sizin cevabınızdır.

SÜRDÜRÜLEBİLİR sonuçlar için Macros'tan daha fazlası Beslenme Koçluğu sizin çözümünüz. Amacınız ister yağ kaybetmek, kas inşa etmek, metabolizmanızı geliştirmek, ister sadece günlük sağlık alışkanlıklarınızı iyileştirmek olsun, More Than Macros Koçları varsayımları ortadan kaldırır.

More than Macros Coaching, Bernie Anderson (Egzersiz Bilimi ve İnsan Beslenmesi Yüksek Lisansı), CSCS, NBHWC, PN L1 tarafından tasarlanan, bilime dayalı bir beslenme ve yaşam tarzı koçluğu uygulamasıdır.

Makrodan Daha Fazlası Koçluk kadromuz, size yaşam boyu sürecek rutinleri, alışkanlıkları ve yaşamın her aşaması için beslenme konusunda eğitim vermeyi öncelik edinir. Hedeflerinize, metabolizmanıza ve hormonlarınıza göre özelleştirilmiş bir beslenme planı alacaksınız. 1:1 koçunuz, sonuçlarınızı optimize etmek için ilerledikçe planınızı ayarlayacaktır. Koçlarımız, bilime dayalı uygulamalar konusunda güncel bilgileri takip eder ve sizi hedeflerinize yaklaştırmak için günlük koçluklarında bu teknikleri kullanır. Tek yapmanız gereken yerleşik yemek izleyiciyi kullanarak yemeğinizi günlüğe kaydetmek, günlük alışkanlıklarınızı günlüğe kaydetmek, uygulamada yerleşik haftalık egzersizlerinizi tamamlamak ve haftalık olarak kontrol etmek.

Amacınız ne olursa olsun, Makrolardan Daha Fazlası Koçluk sizin cevabınızdır.

Basit. İlmi. Sürdürülebilir.

Uygulama Abonelikleri:

- Birinci Sınıf Beslenme ve Yaşam Tarzı Koçluğu (çoğu uygulamalı seçenek)

- Seviye 1 Beslenme ve Yaşam Tarzı Koçluğu