Ramdev Yoga

Bu eski bir sürümüdür. Oyun deposunda son sürümünü "Ramdev Yoga 2" olsun.

Yog Guru Ramdev Baba 7 Asanalar Paketi

Bu bir "Tam Seçme SORULAR" dir.

Hint Yog Guru Baba Ramdev tarafından önerilen Bu uygulama Yoga asana ve Pranayamas 3 paket kapsar!

Her paket 7 Asana'lar içerir. Her Asana pozisyon resim ve yönergeleri kullanarak açıklanmıştır.

Asana Bu set sağlıklı kalmak ve çeşitli vücut parçaları strenthen yardımcı olur. Bu asanalardan gerçekleştirmek kolay ve herkes tarafından yapılabilir.

Çok Hafif App!

Uygulama yani asana farklı türleri kapsar:

Paket 1: 7 Pranayams

Bhastrika

Kapalbhati

bahya

Anulomvilom

Bhramri

Udgeeth

Taner

Paket 2: 7 Sukshma Vyayamas

Sukshma Vyayama 1

Sukshma Vyayama 2

Sukshma Vyayama 3

Sukshma Vyayama 4

Sukshma Vyayama 5

Sukshma Vyayama 6

Sukshma Vyayama 7

Paket 3: 7 Asanalar

Bhujangasana

Mandukasana

Markatasana

Pavanmuktasana

Shalabhasana

Shashankasana

Uttanapadasana

Her Asana için aşağıdaki ayrıntılar yer almaktadır:

Diğer isimler

Açıklama

prosedür

Faydaları

Dikkat

YASAL UYARI:

Biz hala eğitimli Yoga uzmanı altında tüm bu Asana'lar yapmak tavsiye, mümkün olan en iyi bilgi koymak için samimi çaba koyduk.

Uygulamayı sevdim, o zaman çaba içine koymak olduğu gibi olumlu açıklamalar bırakarak bize destek. Eğer herhangi bir öneriniz varsa öneriyi açıklayan [email protected] bir e-posta gönderin.

Bu uygulama birisi için çok yararlı, facebook üzerinde paylaşmak, G +, vb twitter!

Teşekkür ederim!!