Room Window - Sunrise & Sunset

Gerçek gün doğumu ve gün batımı ile odanız için sanal bir pencere oluşturun.

Otel odası, banyo, bodrum ve hatta yatak odası gibi penceresiz bir odanız var mı? Tabletinizi veya akıllı telefonunuzu duvarın yanına yerleştirip uygulamayı üzerinde çalıştırarak bu odada sanal bir pencere oluşturun. Uygulamayı başlatın ve sanal pencereyi etkinleştirmek için ay simgesine dokunun. Ekranı açık bırakın ve güzel manzaranın keyfini çıkarabilirsiniz.

Gerçek bir gün doğumu ve gün batımı ile sirkadiyen ritminizi iyileştirin.

Uygulamamız, sirkadiyen ritminizi düzenlemeye yardımcı olmak için doğal gün doğumu ve gün batımı döngüsünü taklit eder. Gün ışığı başladığında, uygulama tıpkı gerçekte olduğu gibi kırmızıdan sarıya renklerle gerçek bir gün doğumu gösterir. Bu, vücudunuzun uyku-uyanıklık ritimlerini, vücut ısısını, hormon seviyelerini ve sindirimi düzenlemesine yardımcı olur. Akşam, uygulama gerçek bir gün batımını görüntüleyerek vücudunuza dinlenme ve uykuya hazırlanma zamanının geldiğini bildirir.

Büyük gece saati

Gün batımından sonra uygulama, gece için büyük bir gece saati gösterecektir. Bu, iyi bir uyku için uygulamanın ışığını en aza indirir. Sabah, uygulama gün doğumuyla birlikte otomatik olarak başlar.

Özellikler:

✓ Dış pencere: Konumunuz için gün ışığına göre odanızı aydınlatır. Penceresiz odalar için kullanışlıdır.

✓ Büyük gece saati: Uyku saati geçerli saati ve tarihi gösterir.

✓ Uyku sesleri: Doğa sesleri ve derin arka plan sesleri (ASMR) ile daha iyi uyuyun. Hafif uyku, derin uyku ve REM uykusu gibi tüm uyku döngülerini destekler. Binoral vuruşlar gibi benzer etkilidir.

✓ Yumuşak meşale ışığı: Gece kimseyi uyandırmadan bir şeyler bulmak için odayı beyaz bir ay ile aydınlatın.

✓ Ekran koruyucu: OLED ekranlarda ekran yanmasını önlemek için saat, ekran üzerinde yavaşça hareket eder.

✓ Şarj hatırlatma: Uygulamanın tüm gün ve gece çalışır durumda kalması için şarj kablonuzu takmanızı hatırlatır.

✓ Dikey ve yatay: Cihazınız dikey veya yatay moda yerleştirilebilir.

✓ Akıllı parlaklık kontrolü: Ayarları yapmak üzere parlaklığı geçici olarak artırmak için ekranda herhangi bir yere dokunun.

✓ Makaleler: Uyku ve uyanmanızı nasıl iyileştireceğinize dair makaleleri okuyun.

Uyku bozukluklarını önleyin

Yumuşak uyku sesleri ve hafif ışık, stres, jet lag, depresyon, migren, baş ağrısı, motivasyon, kulak çınlaması, uykusuzluk, tükenmişlik, otizm, TSSB, anksiyete bozukluğu, DEHB, zihinsel bozukluğun neden olduğu uyku bozukluklarına yardımcı olabilir. Lütfen uygulamanın tıbbi bir ürün olmadığını ve uyku bozukluklarının her zaman bir doktor tarafından aydınlatılması gerektiğini unutmayın. Ama sizi uyku haplarından kurtarabilir.