Wing Chun

Wing Chun öz savunma için Wing Chun ustalık öğrenmeka

"Merkez vurgu, (düz / düz sağa sola) düz yumruk nedeniyle Punches Wing Chun en yaygın grev Ancak eşzamanlı saldırı ve savunma ilkesi (basitleştirilmiş Çince: 连 消 带 打; geleneksel Çin.:連 消 帶 打; Kanton Yale: lìhn sīu daai dá; anlamıyla: "") mümkünse tüm engelleme hareketleri eş zamanlı grev eşliğinde gerektiğini göstermektedir "iptal ve saldırı bağlayan" rakip savunmada koymak için bu izin verir. Daha hızlı ve böylece kısa sürede karşı koyarak daha çabuk rakibi yenmek için Wing Chun uygulayıcısı sağlayan yumruklar Diğer açık örnekler Chun Kiu ve Biu Ji formlarda bulunabilir. (hem aparkat ve kanca (ideal rakipler ilk saldırı üzerine) bu zımbalar basitçe aynı temel fikri takip ederek farklı kökenli pozisyonundan başlayarak yumruk sonucu olan yüzeysel olarak farklı görünebilir rağmen yumruklar), düz bir çizgi fol yumruk yumruk ve rakip arasındaki en kısa mesafeyi iyice silinir. yumruk yürütürken, bir dinlenmek ve omuz kullanabilir veya trapez kasları aktive olmamalıdır. yumruk merkezi Kyun Yau Sam Faat geliyor (Çince basitleştirilmiş: 拳 由 心 发; geleneksel Çince: 拳 由 心 發; Kanton Yale: kyùhn yàuh Sam Faat; anlamıyla: "" "yumruk kalpten başlar"). Bu Maxim (göğüs merkezinden delme) ancak uygulamada zımba herhangi bir lokasyondan kaynaklanabilir, esas olarak eğitim kullanılır. Wing Chun öncelikle (dirsekler aşağı çekti tutarken, trişin kas kullanarak hedefe şiddetle ileri kol sokmak üretilen gücü) "ile birlikte "üretilen" Kalça Gücü ""(gücü "" Düşük Dirsek Gücü" ikisini de kullanarak teşvik hızlı bir "kalça" rotasyon ""). Güçlü greve elektrik üretim sonuçlarının bu iki yöntemden kombinasyon."