最好的床垫

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床垫是用于支撑斜倚身体的大垫子，用作床或床的一部分。床垫可以由绗缝或类似紧固的外壳组成，通常包含重的头发，稻草，棉花，泡沫橡胶等，或金属弹簧框架。床垫也可以充满空气或水。

床垫放置在基板底座的底部。在欧洲受欢迎，一个沙发将床垫和基础整合在一个单一的软垫脚下单元中。 Divans具有至少一个内弹簧层以及缓冲材料。

它们可以被提供有二次床垫和/或可移除的“顶部”。床垫也可能充满空气或水，或各种天然纤维，如被褥。木棉是东南亚常见的床垫材料，南亚的椰子。

传统的床垫由两个主要部分组成，即一个核心或“支撑层”，以及室内装潢或“舒适层” - 被包裹在称为滴答线的厚织物中。

内饰层覆盖床垫，提供缓冲和舒适。装饰层由三部分组成：绝缘体，中间装饰品和被子。

床垫通常符合标准。

许多参数确定床垫质量。已经建立了一些这些参数的实验室测试方法，如微气候，卫生，边缘支持和长期稳定性。其中一些由Duncan Bain开发，代表英国药品和医疗保健产品监管机构工作。

其他参数，如坚固性，对睡眠者更具体。一般来说，推荐使用坚固的床垫用于胃和一些后枕，软卧床推荐用于卧铺，而大多数背枕者推荐使用中等的床垫。双床垫可以使用更柔软和更坚固的部件，或者具有可调节的坚固度，以容纳具有不同偏好的睡眠者共享床。

人体工程学

2003年，一项随机对照试验发现，使用欧洲标准化委员会的Hs量表评估的中等密度床垫与较少的疼痛有关;这项研究已经被临床实践指导用于腰痛。在2015年，系统评估研究得出结论，中型公司，定制充气床垫最适合于疼痛和中性脊柱对准。

床垫随着时间的推移而恶化，床垫的使用寿命取决于各种因素，特别是材料，制造质量，护理和使用的活力。一年质量差的泡沫舒适层可能明显恶化，乳胶质量可持续20年以上;内弹簧芯通常持续约10年。舒适层几乎总是第一个失败的地方，这就是为什么床垫经常是双面的，以延长使用寿命。可以使用独立的顶盖，而不是或者除了舒适层之外，其可以减少磨损并且可以在不更换整个床垫的情况下更换。

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