Cookmesh

完整的健康生活組織者

Cookmesh 應用程式是一個完整的健康生活組織者，可簡化您走向更健康的旅程！我們的一體化應用程式可協助您做出更健康的食物選擇，實現您的營養目標，養成健康的習慣，預防或克服疾病，簡化您的烹飪和飲食規劃流程，並簡化您的雜貨購物。

特徵：

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1. 每日檢查－一種建立和維持終生健康習慣的創新方法。每天只需花 10 分鐘使用 Cookmesh 每日檢查工具，您就可以走上永久改變生活的道路。不再限制飲食！ Daily Checks 鼓勵使用者享受他們喜歡的食物，同時提倡均衡和永續的營養方法。

2. 食譜 - Cookmesh 提供 5,000 多種健康食譜，可依口味、飲食類型、菜餚、食材和語言搜尋。您可以匯入、儲存、組織和編輯食譜，與他人分享、做筆記、評分和查看。建立即時購物清單並將食譜加入您的飲食計畫。

3. 日記－輕鬆監控您每天的食物攝取量，確保您獲得所有必需的營養，並觀察您的體重、體脂、肌肉質量和其他身體測量數據。借助我們全面的追蹤系統，您將能夠看到您的進展，並在每一步中為您的健康做出明智的決定。

4. 膳食計劃 – 輕鬆建立並保存他們的膳食計劃。您還可以從 100 多種飲食計劃中進行選擇，包括減肥、抗癌護理、高血壓等等。只需一鍵點擊即可將膳食計畫成分加入購物清單。營養專家還可以透過此功能出售他們的個人化飲食計劃。

5. 飲食 – 透過我們針對各種飲食類型的綜合指南，改變您的飲食習慣並實現您的健康目標。探索針對每種飲食量身定制的大量技巧和美味食譜。

6. 缺乏症問卷－幫助辨識維生素、礦物質或纖維缺乏症。根據您的結果，我們將提供個人化的食物建議和飲食計劃，以幫助您從營養不良中恢復。

7. 購物清單－掃描條碼，一鍵匯出食譜成分，輕鬆建立購物清單－按部門和商店篩選商品，方便購物。該應用程式還可以追蹤您的購物歷史，並讓您與家人分享共同的購物清單，以便每個人都知道該買什麼。

8. 食品儲藏室 – 透過我們易於使用的系統控制您的食品儲藏室。透過我們的條碼掃描功能，追蹤您所擁有的物品變得前所未有的簡單。另外，由於能夠與全家人分享您的食品儲藏室庫存，每個人都可以隨時了解情況！

9. 笑話和小貼士 – 透過我們精彩的笑話集、獨特的烹飪技巧和引人入勝的營養小技巧，讓您邊笑邊學習。

我們提供三種不同的方案：

自由的

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食譜

購物清單

食品儲藏室

缺陷問卷

基本的

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9.99 加幣/月 或 59.99 加幣/年

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很快，就會改變！

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每日檢查

日記

膳食計劃

掃碼機

從網站匯入食譜

購物記錄

飲食

專業版

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19.99 加幣/月 或 119.99 加幣/年

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銷售膳食計劃

優先在線支持

如果您在使用應用程式時遇到困難，請發送電子郵件至 [email protected]