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步、步行、瑜伽、力量訓練和更多與主教練珍妮福特。
與主教練珍妮福特一起享受免費的健身計劃和其他在家鍛煉。
Jenny 是一名經過認證的團體健身教練，她創造了全身鍛煉，讓整個身體都參與其中。鍛煉通常是 30 分鐘的有氧運動，總是可以選擇加快心率。有氧運動、Barre、瑜伽、步行、重量訓練、核心等等。
在這裡可以找到 Jenny 最喜歡的節目 Walk Across America 和 Step Across America。
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2024年11月08日