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我們提供多種冥想方式，包括正念冥想、身體掃描和瑜伽放鬆術，因此您可以找到適合您需求和偏好的完美冥想。我們的專業教練會用溫柔舒緩的聲音和平靜的背景音樂指導您完成每項練習，打造真正身臨其境的體驗。
無論您是想減輕壓力、改善睡眠質量，還是只是放鬆身心，睡眠冥想和放鬆都能為您提供實現內心平靜和安寧感所需的一切。
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最新版本1.3更新日誌
Last updated on 2023年11月02日
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Guided Meditation & Relaxation
1.3 by BeGood: Guided Meditation, Relaxation & Sleep App
2023年11月02日