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可在安卓獲取Height Increase Workout的歷史版本
身高增加運動是可以幫助您改善的應用程序
您是否曾經問過如何提高身高？如何不再矮人？您需要更高，才能擁有每個人都必須欣賞的美麗身材。您想知道18歲以後如何提高身高。
->此應用程序將幫助您回答所有問題。
身高增加運動，鍛煉身高增加是可以幫助您提高身高的應用程序。通過伸展運動和飲食，可以幫助您以最佳方式提高身高。
應用功能：
•超過80次伸展
•300多個拉伸程序
•創建自己的例程
•在家伸展運動
•30天的伸展運動計劃
增加身高鍛煉
-所有增高鍛煉均由專業人員設計
-易於理解的動畫和視頻指導
-有效的伸展運動，瑜伽，有氧運動等
-每天在家8-14分鐘以提高身高
享受福利：
避免受傷。
它提高了靈活性。
緩解肌肉酸痛。
增加肌肉的柔韌性。
它減少了肌肉中乳酸的含量。
減少受傷的可能性。
改善激動劑-拮抗劑肌肉的協調性。
防止運動後肌肉緊繃。
它可以減少肌肉緊張。
它有利於運動。
這個公式是基於科學的，並已在許多人身上得到證明。它直接刺激HGH（人類生長激素）的分泌。因此，通過增加與身高生長相關的激素，您的身高自然就會增加。它還使您的身體完美而聰明。
伸展套路：
熱身和冷靜
-鍛煉前的熱身
-鍛煉後放鬆
-早上熱身
-困倦的時間伸展
-預運行熱身
-運行後冷卻
-賽前足球熱身
-賽后足球降溫
止痛
-腰背疼痛緩解
-膝蓋疼痛緩解
-肩頸拉伸
-緩解腿痛
伸展30天
-伸展性和靈活性30天
-增加身高-30天
-鍛煉前熱身30天
-主動休息
在沒有公開且內容更多的情況下獲得專業版。
最新版本1.0.4更新日誌
Last updated on 2023年04月28日
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翻譯中...
Height Increase Workout
1.0.4 by Gym Fitness & Workout
2023年04月28日