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可在安卓獲取Kawaii Anime Pomodoro app. GIF的歷史版本
簡單的番茄工作法 App.Pomodoro 計時器,播放動漫/動畫 GIF。
這是一個播放動畫 GIF 的番茄鐘計時器。
播放GIF動圖的原因是,當你瞥一眼屏幕時,你是否曾因為只顯示時間而感到孤獨?
好吧,播放 GIF 動畫可以解決這種孤獨感!
番茄工作法是一種有很多好處的時間管理技巧
這是一種有用的技術,世界各地的許多人都在實踐並發現它是有效的。
如果您沒有時間或註意力不集中,請嘗試此技巧。
什麼是番茄工作法?
番茄工作法是一種時間管理技巧,您可以將工作或學習任務分成 25 分鐘的部分,中間有 5 分鐘的休息時間。
這是一種時間管理技巧,您可以將工作或學習任務分成 25 分鐘的部分,每個部分之間休息 5 分鐘。
通過實施這一點,您將最大限度地集中註意力並大大提高您的工作效率。
建議每項任務持續 25 分鐘,或“1 個番茄鐘”,每 4 個番茄鐘休息一次。
番茄工作法是1987年由意大利顧問Francesco Sirillo發明的
當時還是一名大學生,他為自己無法集中註意力而苦惱,並重新思考自己如何利用時間。
他使用了一個番茄形狀的廚房定時器(pomodoro 在意大利語中是番茄的意思)。
他用計時器計算出多少分鐘的工作量才能維持注意力,經過反複試驗,他得出了最後的結論:“25分鐘的工作量+25分鐘的工作量。
最後的結論是“25分鐘的工作+5分鐘的休息。
番茄工作法有什麼好處?
(1) 它可以幫助您保持專注。
(2) 更好的時間管理
(三)完善工作內容
(4)提高工作效率。
讓我們練習!
1.設置定時器25分鐘
2.高強度工作25分鐘
3.休息5分鐘
4.每4個番茄鐘休息更長時間
非常簡單的技術!
Last updated on 2023年03月21日
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Kawaii Anime Pomodoro app. GIF
1.0.0 by Minerva K.K.
2023年03月21日