Memento Mori

The Stoic Way

2024.10.138 by Zeniti Wellness
2024年10月30日 歷史版本

關於Memento Mori

斯多葛式的成長和快樂方式。聊天、語錄、冥想、書籍、日記。

為什麼別人的意見和判斷會給我們帶來壓力?為什麼社會的信仰和義務會阻止我們實現夢想?為什麼我們會拖延我們的人生目標?使用 Memento Mori,獲得堅忍的力量,成為最好的自己。它不僅僅是另一個堅忍的哲學應用程序,它是您學習、計劃、實現和反思的一體化工具包。用堅忍不拔的永恆智慧創造充實幸福的生活。

簡單的。科學的。有影響力。

“Memento Mori”的意思是“記住你必須死”。這聽起來很消極,但卻是史蒂夫·喬布斯、納爾遜·曼德拉和羅馬皇帝馬庫斯·奧勒留等偉人的動力。為什麼?正如奧勒留所說,“你現在可以離開生活。讓它決定你的言行舉止。”

Memento Mori 是您平靜心靈、建立不可動搖的心態和改善積極觀點的堅忍方式。您可以寫日記和日記、跟踪目標、管理任務、閱讀堅忍的書籍和名言、通過呼吸練習進行冥想以及進行堅忍的心態練習。所有這一切加上鼓舞人心的風景和音樂將帶來您的心理健康😊

Memento Mori 的核心是 DEATH CLOCK 和 CHAT WITH STOICS。時鐘讓你感激你的存在。你尊重時間,不再浪費時間取悅他人,不再關心你無法控制的因素。 “與 Stoics 聊天”是您的非評判聊天機器人,您可以 24x7 與它交談並討論 Stoics 的想法以尋求幫助。

MEMENTO MORI 適合你,如果你是

- 生活起起落落的壓力

- 儘管冥想,但仍與心理健康作鬥爭

- 分心於任務和大的人生目標

- 對堅忍主義感興趣以過上最美好的生活

- 厭倦了使用多個應用程序來記錄、目標和激勵

- 尋找一個堅忍的朋友不加判斷地聊天

為什麼要堅忍?

斯多葛主義是一種有著數百年曆史的哲學,被馬庫斯·奧勒留 (Marcus Aurelius)、塞內卡 (Seneca)、愛比克泰德 (Epictetus)、芝諾 (Zeno) 等偉人所完善。它以其實用的生活方式和堅韌的精神平靜而聞名。為了尋找意義和幸福,斯多葛哲學多年來一直指導著人們。

斯多葛哲學的核心思想是充分利用你能控制的事物,不要讓任何外界控制的事物打擾你,比如意見、天氣等。它將幸福重新定義為內部鍛煉,來自平衡慾望、思想和行動。正如納西姆·塔勒布 (Nassim Taleb) 所說,“斯多葛派是有態度的佛教徒。”

在現代,斯多葛主義已被用於認知行為療法 (CBT) 等心理療法以及許多領導力課程中,因為它有助於我們理解和調節情緒。作為領導者的哲學,斯多葛主義可以幫助您變得無所畏懼、善良、負責任和批判性思考者。

主要特徵

- 死亡時鐘:感恩生命,尊重時間

- 與 Stoics 聊天:您可以 7 天 24 小時與之交談的非判斷性 AI 聊天機器人

- 目標:專注於你的夢想

- 任務管理器:計劃您的行動並跟踪進度

- 堅忍練習:通過思維練習養成有紀律的習慣和有意義的生活

- 引導日記:用感恩日記、生活故事日記和引用感言整理你的生活和思想

- 超現實時刻:平靜的音樂和自然景觀帶來的平靜體驗

- 呼吸練習:通過簡單的科學冥想來獲得能量、注意力或精神平靜

- 斯多葛學派書籍:通過關於斯多葛學派哲學的經典書籍建立成長心態

- 堅忍的名言:用堅忍的名言和想法來激勵

- 紀念品:重溫您的舊日記、名言、堅忍練習和目標。反省過去,謀劃未來方向

我們通過完全控制數據、通知和零廣告來尊重您的隱私!

做最好的自己。無限。

僅僅存在就夠了。是時候真正地活著了。正如愛比克泰德所說,“你要等多久才能要求最好的自己?”

最新版本2024.10.138更新日誌

Last updated on 2024年11月08日
Woohoo! Your Memento Mori is updated with:
1. Rich Text Editor: Now you can personalize your reflection text styles
2. Mementos: Add Chat reflection, Prompt Journal and Book Reflection to your Mementos
3. Smoother animations and bug fixes
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最新版本

2024.10.138

上傳者

DongTac Pho

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