Mood Potatoes

心情追踪器，專心的日記和抗抑鬱應用程序，可保持愉快的日常活動

是什麼讓您對生活中的事物感到高興和感恩？您通常如何跟踪自己的心理健康狀況？您知道哪種類型的日常習慣會觸發您的思想並幫助您維持和改善您的心理健康嗎？您可以在生活中實施的改善心理健康的常規方式如何？

好吧，Mood Potatoes是一款適用於iOS / Android的免費情緒跟踪器應用程序，可幫助您找到上述問題的答案，並儘一切努力幫助您找到更好的自己，更快樂，更滿意，達到穩定的心理健康條件等等。

因此，如果您發現自己有心理健康問題，可能正處於抑鬱，焦慮，躁鬱症，成癮，酗酒或其他不健康習慣的康復過程中），並尋求有效而簡單的解決方案來改善您的心理健康狀況，在iPhone或iPad（Android手機或平板電腦）上免費下載Mood Potatoes，並開始每天跟踪自己的心情，養成記錄感恩日記的習慣。

每天不到5分鐘即可改善精神健康的3個簡單步驟

記錄你的心情。將心情與顏色相關聯。記錄在感謝日記中。沖洗並重複。一致性是關鍵。 Mood Potatoes是一個簡單的應用程序，可以融入您的日常生活，並將成為新的最好的朋友。

專業的情緒追踪器應用程序，可保持健康的心理狀態

Mood Potatoes是一款適用於Android / iOS的免費抗抑鬱應用程序，具有乾淨整潔的設計，並且界面友好易用，您可以在第一天就記錄下您的心情就立刻得到整個想法。通過一個複雜的過程。

每天，您都可以通過選擇以下心理狀況之一來記錄當前的心情和幸福感：不快樂，喜怒無常，中立，善良和快樂，並可以寫下您今天要感恩的事情。每月視圖使您可以快速查看一個月內的總體情緒狀況，並幫助您更好地了解自己的精神狀況及其趨勢。

一份自助日記，記錄每日的幸福和感激之情

心情土豆從來沒有這麼有趣和容易。事實證明，寫一份感恩日記不僅可以改善您的心理健康和自尊，還可以幫助您睡得更好，更快樂，更積極。您的個人日記本伴侶會在這裡幫助您跟踪您的日常幸福並鼓勵您養成記錄感恩日記的日常習慣。

您為什麼不試試這個情緒追踪器和抗抑鬱應用程序呢？

無論您在抑鬱症或焦慮症的康復過程中處於何處，都有信心克服成癮或酒精中毒等不健康的習慣，或者您只想過上更快樂的生活，我們已經為您覆蓋。

高質量的圖形，帶有有趣插圖的流暢動畫，用於跟踪情緒和創建自理日記的選項，關於自理活動的廣泛建議以及直觀的界面，這些都是使此心動日記應用成為少數原因的原因尋找適用於iOS / Android的最佳心情追踪器應用程序時的第一選擇。

而且，由於此抗抑鬱和習慣執行者應用程序的全部功能都是免費提供的，因此嘗試一下並親自探索功能沒有什麼害處。

在您的Android / iOS設備上免費下載Mood Potatoes，讓我們知道任何錯誤，問題，功能要求或任何其他建議。