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關於頸部疼痛練習

頸部運動有助於減輕頸部疼痛

頸部疼痛是幾乎每個人都經常遇到的疾病。 消除這種疾病最有效的方法之一是頸部鍛煉。 這些動作通常可以放鬆,拉伸和加強,非常適合緩解頸部疼痛。

這些動作顯示出治療效果。 換句話說,頸部疼痛鍛煉不會造成任何傷害。 相反,它有助於治愈諸如頸部拉直,晨僵,頸部疝氣和關節炎等疾病。

最新版本3.44.0.10更新日誌

Last updated on 2024年11月17日

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上傳者

Kunal Kardam

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Android 5.0+

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