下載 APKPure App
可在安卓獲取每日俯臥撑練習的歷史版本
俯臥撑練習，以建立手臂肌肉的每一天！
男人寬厚的胸膛，是女人最安全的港灣。俯臥撑主要鍛煉胸大肌和肱三頭肌，同時還鍛煉三角肌前束、前鋸肌和喙肱肌及身體的其他部位。
使用1個月俯臥撑挑戰賽的應用程序來鍛煉你的手臂和胸部！你可以讓它至第30天？你的鍛煉可能開始很容易，但他們會在難度慢慢增加當你到月底！使用挑戰應用程序，以保持自己的動力去建立肌肉和燃燒脂肪！
特點：
- 俯臥撑後的30天內行使預先編程，並準備去
- 六個級別的難度 - 找到任何健身水平你是在挑戰
- 跟踪你的進步，你完成1個月的俯臥撑挑戰
- 休息日預編程，讓肌肉恢復
- 練習演示視頻的每一個動作
- 提醒你完成一天的挑戰
支撐
如果您在1月俯臥撑挑戰賽的應用程序的問題，或者有任何建議，以改善它，我們很樂意聽到您的聲音！請聯繫我們從應用程序轉到設置>意見/獲取幫助。
最新版本24.1.4更新日誌
Last updated on 2017年06月13日
- Bug fixes and performance improvements
Let us know if we can do anything to make the app better for you! Please be sure to review the app so others can find it when searching.
翻譯中...
每日俯臥撑練習
24.1.4 by Vandersoft
2017年06月13日