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學習楊醫生，Jwing明每次的太極運動的真實目的（YMAA）

已針對Android OS 11更新！

流或下載！向楊榮明大師學習每個太極運動的真正目的。在這些視頻課程中，您將學習楊式形式的每個動作的戰鬥應用。

•學習太極拳中隱藏的50個動作。

•任何太極拳風格的格鬥應用程序。

•楊師傅的詳細分步指導。

•英文字幕/隱藏式字幕。

•流或下載數小時的課程，例如私人課程。

太極拳（太極拳）是一種古老的中國內部武術，因其許多健康益處而廣受歡迎。如今，大多數人慢慢練習太極拳以增強平衡，力量和活力，而武術的軍事應用常常被忽略。太極拳，或稱“終極拳頭”，是一種專門從事中短距離戰鬥的高效戰斗方式。

這些視頻課程根據楊萬厚傳承的形式，為傳統太極拳的37種姿勢中的每一種提供了實際的武術應用。一旦觀眾對這些通用原理有了基本的了解，無論您練習哪種太極拳，都可以使用它們為每個動作設計更多的應用程序。

在中國，太極拳歸為中國武術的武當類。武當以氣功（能量）施加內功（精）。楊式基本姿勢的歷史可以追溯到武當山到少林寺，少林寺是從“長拳”（長拳，指蜿蜒的長河，長江的另一種稱呼）起源的一系列運動中發展而來的。 ）。大約在公元800年，一位名叫徐宣平的哲學家因開發了37種​​形式的長功夫而聞名，其中包括以下常見的太極運動：

• 彈吉他

•單鞭

•升至七顆星

•玉夫人的航天飛機

•高拍馬

•鳳凰拍打翅膀

“太極拳拳”以多種形式存在，並最終演變成太極拳。同一時代的其他形式，如“天生的風格”，“九個小天堂”和“後天的功夫”，也與後來的太極拳有相似之處。在這些先驗的武術風格中，確立了柔和，堅持，堅持和利用對手自身對自己的衝勁的原則。菩提達摩在佛教少林寺的教,，詳細闡述了運用思想引導齊氣使身體煥發活力的理論，被廣泛認為是包括太極在內的所有內部武術的起源。

楊醫生的太極拳可以通過高濤大師（Taomaster Kao，Tao）和他的老師岳煥之（Yue Huanzhi）（楊承甫的室內弟子岳煥之）追溯到楊氏家族。

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真誠的

YMAA出版中心的團隊。

（楊氏武術協會）

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