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可在安卓獲取Vegan Diet Planner的歷史版本
創建你的菜單,本店的成分,去素食主義者!
吃純素從未如此輕鬆有趣!
素食飲食規劃師將創建一個個性化的膳食計劃,食譜和雜貨清單,你需要開始吃素食,而不會一遍又一遍地吃同樣的東西。
選擇所需的天數和能量
排除你不吃的食物(測試版)
制定你的用餐計劃
檢查購物清單上的食材
擁有所有簡單的食譜。
根據需要生成盡可能多的計劃。
一個永遠不同的計劃!
素食飲食策劃師將根據您所需的天數制定您可以遵循的膳食計劃。只需決定它應該有多長。
美味或甜味早餐?多少卡路里?需要減輕一些體重或更好以增加能量嗎?
選擇您喜歡的並生成菜單。
您將在日曆中找到所有餐點,所有植物均以植物為基礎,並富含維生素和必需營養素。
你總是有早餐和下午點心。
食譜非常簡單,您可以點擊購物清單了解您需要購買的所有商品。
正確的雜貨清單在手!
同時,一個美麗的購物清單將在事實中生成:它向您顯示每種食物需要的數量來完成您的膳食計劃。
點擊一行檢查您有什麼以及您需要購買什麼。
以可打印的格式保存並分享您的購物清單!
您生成的所有列表都可以通過電子郵件發送或根據需要共享,因此您可以打印它們,將它們粘貼在冰箱上或發送給有用的家庭成員。
很多有用的信息。
您將找到包含所有基於植物的蛋白質來源的表格,以及您在吃素食時需要儲存的所有維生素和礦物質。一定要遵循你的飲食而不缺乏必需的營養素。
真的很簡單的食譜!
超過50種(並且數著!)健康的素食食譜將不斷更新。
素食飲食計劃師為您提供快速簡便的食譜,讓您每天都能輕鬆享用健康飲食!
他們中的許多人都沒有烹飪,你會發現它是多麼容易!
你將永遠知道吃什麼,你將擁有所有的成分。吃純素將是一塊蛋糕!
Last updated on 2019年02月19日
You can now exclude foods you don't eat (beta)
Vegan Diet Planner
Bue by Tommyflower
2019年02月19日