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可在安卓獲取Wellscape的歷史版本
迎接挑戰,把握生活的全部潛力,發揮最大潛力。
您準備好變得更健康,更聰明,更成功了嗎?
您準備好對自己誠實並朝著自己的目標努力嗎?
Wellscape是一個數字化的生活指導和自我完善平台,其基礎是擁抱生活中的挑戰和逆境是發展和釋放個人潛力的最佳方法。每個人都有能力對自我完善進行深入研究和探索。直面主人翁精神,直面生活挑戰,是建立健康,更成功和充實生活的唯一途徑。通過不斷發展的挑戰和鍛煉,Wellscape促使您變得更好。
Wellscape建立在12個核心價值之上,這些核心價值代表著個人和職業生活的關鍵方面,您需要改善這些方面才能取得成功和實現:
•領導能力
•關係
•堅韌
•謙虛
•健身
•智力
•平衡
•紀律
•正念
•營養
• 義務
•財務
為了幫助您提高這些核心價值,Wellscape提供了各種各樣的挑戰供您選擇。每個挑戰包括幾個步驟,可能需要數週才能完成。挑戰的例子包括:
•提高我的身體免疫力
•創造時間面對我的財務狀況
•接受別人的錯
•選擇保持積極
Wellscape還提供了一套自我反省的練習,可以幫助您分析和改善情況或與周圍人的互動。這些練習可以通過鍵入答案或錄製音頻回復來完成。練習的示例包括:
• 取得所有權
•自我檢查
•克服恐懼
特徵:
•從幾種不同的教練和聲音中進行選擇
•一百多項挑戰可幫助您進行自我完善的旅程
•創建自己的自定義挑戰和步驟
•計劃後續步驟
•挑戰英特爾提供全面的背景信息
•超過10種自我反省的練習
•所有內容均基於12個核心價值觀
•聽取教練講所有應用內文字內容
•推送通知以提醒您何時到期
•柔術腰帶,用於進度跟踪
• 離線模式
Last updated on 2021年04月16日
UI improvements.
Wellscape
Self-Improvement Li1.4.3 by Wellscape Coaching, LLC
2021年04月16日