引導冥想，放鬆，良好睡眠，冥想，控制焦慮，呼吸。
如果您想過更快樂，更健康，更平衡的情感生活，Zen是您的完美選擇。在Google的“2016年最佳應用”列表中，Zen提供了多樣化且不斷增長的內容和功能，例如：
·每週新的引導冥想，用於放鬆，深度睡眠，改善情緒，減輕焦慮，減輕壓力，專注於工作等等。
·用於放鬆和冥想的音頻和視頻。
·深度睡眠音樂和早間音樂，帶來正能量。
·雙耳節拍治療頻率更好的性別，脈輪癒合，內啡肽釋放，智力提升，情緒提升等等。
·ASMR音頻，用於精神按摩，放鬆和深度睡眠。
·獨特的情緒監測功能，讓用戶可以跟踪他們的情緒狀態。
·思考和鼓舞人心的引語，諺語和動機信息。
所有內容和功能均以英語，西班牙語和葡萄牙語提供。
最新版本5.7.2更新日誌
Last updated on 2024年09月13日
What's new in this major update:
Our biggest update yet, bringing significant improvements throughout the Zen app.
Completely redesigned home screen: Enjoy a more intuitive and pleasant navigation, with new features coming soon!
Big news: Weekly Journeys – Daily content organized into weekly journeys to support your personal growth.
Major performance improvements in the app.