Blue : Online Training

بلیو ایپ آپ کو بہترین ٹرینرز کے ساتھ کسی بھی وقت، کہیں بھی ورزش کرنے دیتی ہے۔

فٹنس ہر کسی کے لیے، ہر جگہ، حالات سے قطع نظر، قابل رسائی ہونا چاہیے۔

پیشہ ورانہ کوچز، ورزش کی ویڈیوز، اور صحت مند پروگراموں کی وسیع اقسام کے ساتھ، آپ کے پاس وہ سب کچھ ہوگا جو آپ کو اپنے ذاتی فٹنس اہداف تک پہنچنے کے لیے درکار ہے!

بلیو منفرد کیوں ہے؟

1. بلیو ایپ آپ کو بہترین ٹرینرز کے ساتھ کسی بھی وقت، کہیں بھی ورزش کرنے دیتی ہے۔

2. اپنی ورزش کا انداز منتخب کریں۔

چاہے وہ وزن کی تربیت ہو، پاور بلڈنگ، HIIT، کم شدت والا کارڈیو، یا یہاں تک کہ توازن اور لچک آپ کے لیے ایک تربیتی سفر ہے۔

3. مختلف پٹھوں کے گروپوں کے لیے مشقوں کی بڑی لائبریری کا استعمال کرتے ہوئے ایک ذاتی تربیتی منصوبہ بنائیں۔

4. اپنی مرضی کے مطابق صحت مند کھانے کے منصوبے حاصل کریں اور اپنی پسند کے کھانے کا انتخاب کریں اور خاص طور پر آپ کے لیے تیار کردہ ہماری مزیدار، صحت مند ترکیبوں کے ساتھ مزہ کریں۔

5. اپنے کھانوں اور ترکیبوں میں کیلوریز کا حساب لگائیں۔

6. آپ کی حاصل کردہ پیشرفت کو ٹریک کرنے کے لیے اپنی ورزش کی سرگزشت دیکھیں۔

یقین نہیں ہے کہ کہاں سے شروع کرنا ہے؟

چاہے آپ ابتدائی ہوں یا تجربہ کار کھلاڑی، چند سوالوں کے جواب دیں اور ہم آپ کے لیے موزوں ترین پلانز اور حل تجویز کریں گے۔

آپ کے مقاصد اہم ہیں اور ہم آپ کو وہاں پہنچتے دیکھنا چاہتے ہیں۔ آئیے آپ کے خواب کے جسم کو حقیقت بنائیں۔