Brooke Burke Body Workouts

خواتین کا کارڈیو اور HIIT ٹریننگ

اپنے جسم کو تبدیل کرنے کے لیے ایک ڈیجیٹل فٹنس سفر پر مشہور شخصیت کے صحت اور فلاح و بہبود کے گرو، بروک برک چارویٹ میں شامل ہوں، ایک وقت میں ایک بائٹ سائز جلیں!

بروک برک باڈی ورک آؤٹس ایک مؤثر، پیروی کرنے میں آسان، کاٹنے کے سائز کے اضافے میں اعلیٰ معیار کا ورزش ہے۔ اگر آپ فلیٹ سیکسی ایبس، دبلی پتلی ٹانگیں یا پورے جسم کا میک اوور چاہتے ہیں تو یہ فٹنس پروگرام آپ کے لیے ہے! بروک آپ کو بہترین زندگی گزارنے کی اپنی مباشرت دنیا میں مدعو کرتی ہے، جہاں وہ آپ کو اس بات کی تربیت دے گی کہ سال بھر بکنی باڈی کیسے حاصل کی جائے اور اسے برقرار رکھا جائے۔ جسم کو اٹھانے، مجسمہ سازی کرنے اور ٹون کرنے کے لیے اس کے ثابت شدہ فٹنس پروگرامز آپ کو پتلا ہونے اور شکل دینے میں مدد کریں گے اور ساتھ ہی ساتھ اپنے آپ کو بہترین ورژن کی طرح محسوس کریں گے۔

اس پرکشش، تفریحی اور عملی مکمل پروگرام کے ذریعے، بروک آپ کو فٹنس کے ان تمام رازوں سے آگاہ کرے گی جو وہ اپنی مالیبو VIP بوٹی برن کلاس میں شیئر کرتی ہیں۔ بروک برک باڈی ورک آؤٹس آپ کو اس کے پُرسکون مالیبو کے پچھواڑے سے ساحل سمندر اور کیلیفورنیا کے ساحل تک ایک بصری تجربے پر لے جاتی ہے، جس میں ہالی ووڈ تفریحی کاروبار میں پردے کے پیچھے خصوصی دورہ ہوتا ہے۔ یہ متاثر کن پروگرام آپ کو اپنی ذاتی طرز زندگی کے مطابق ورزش کرنے کی اجازت دینے کے لیے ڈیزائن کیا گیا ہے۔ مثال کے طور پر، کل باڈی ورک آؤٹ کا انتخاب کریں اور اضافی ایبس اسٹیک کریں یا بوٹی برن کو اوپری باڈی کے زبردست بازوؤں کے ساتھ جوڑیں۔

بروک آپ کو دکھائے گا کہ کس طرح اپنے آپ کو ایک نئے جسم میں، کسی بھی وقت اور کہیں بھی فوری نتائج کے ساتھ پسینہ بہانا ہے۔ اپنے بہانے سے زیادہ مضبوط بننا سیکھیں اور گھر، باہر، یا چھٹیوں پر بھی صحت اور تندرستی کو فتح کریں۔

خصوصیات:

- آپ کے جسم کو ٹون اور مضبوط بنانے کے لیے لامتناہی گھنٹوں کے ورزش کے امتزاج

- کاٹنے کے سائز کے ورزش کے پروگرام 5-30 منٹ تک

- کسی سامان کی ضرورت نہیں ہے۔

- خوبصورت ایچ ڈی اسٹریمنگ ویڈیوز

- ہفتہ وار نئی ویڈیو اپ لوڈز

- بروک کی مباشرت زندگی کے اندر چوٹی

- متحرک جوڑی ورزش ویڈیوز جن میں بروک اور مہمان فٹنس ماہرین شامل ہیں۔

یہ متاثر کن پروگرام محدود وقت کے ساتھ حقیقی نتائج کے لیے کوشاں رہنے والے لوگوں کے لیے ڈیزائن کیا گیا تھا۔ بروک آپ کو اس ڈیجیٹل فٹنس سفر پر اپنے ساتھ سفر کرنے کی دعوت دیتی ہے جہاں، آپ ایک ساتھ مل کر اپنی زندگی کی بہترین شکل میں پسینہ بہائیں گے اور آپ کو ایک دبلی پتلی، صحت مند اور سیکسی سے لطف اندوز ہوں گے!

تمام خصوصیات اور مواد تک رسائی حاصل کرنے کے لیے آپ ایپ کے اندر ہی ایک خودکار تجدید سبسکرپشن کے ساتھ ماہانہ اور سالانہ بنیادوں پر Brooke Burke Body Workouts کو سبسکرائب کر سکتے ہیں۔ ایپ میں سبسکرپشنز اپنے سائیکل کے اختتام پر خود بخود تجدید ہو جائیں گی۔

* تمام ادائیگیاں آپ کے گوگل اکاؤنٹ کے ذریعے ادا کی جائیں گی اور ابتدائی ادائیگی کے بعد اکاؤنٹ کی ترتیبات کے تحت ان کا نظم کیا جا سکتا ہے۔ سبسکرپشن کی ادائیگیوں کی خود بخود تجدید ہو جائے گی جب تک کہ موجودہ سائیکل کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے پہلے غیر فعال کر دیا جائے۔ موجودہ سائیکل کے اختتام سے کم از کم 24 گھنٹے قبل آپ کے اکاؤنٹ سے تجدید کے لیے چارج کیا جائے گا۔ منسوخیاں خودکار تجدید کو غیر فعال کرنے سے کی جاتی ہیں۔

رازداری کی پالیسی - https://watch.brookeburke.com/privacy

سروس کی شرائط - https://watch.brookeburke.com/tos

ہو سکتا ہے کچھ مواد وائڈ اسکرین فارمیٹ میں دستیاب نہ ہو اور وائڈ اسکرین ٹی وی پر لیٹر باکسنگ کے ساتھ ڈسپلے ہو سکتا ہے۔