میں چلتا ہوں، میں نے دریافت کیا۔ وہ ایپ جو آپ کو روزانہ چلنے سے لطف اندوز کرتی ہے۔
سٹی جیم کے ساتھ، پیدل چلنا اب کوئی کام نہیں ہے، بلکہ ایک مہم جوئی ہے جہاں دریافت کی خوشی اور صحت کے حقیقی فوائد کے پیچھے کوشش غائب ہوجاتی ہے۔ ہر قدم آپ کے تجسس کو بڑھاتا ہے اور آپ کی فلاح و بہبود کو بہتر بناتا ہے۔ صحت کے پیشہ ور افراد کی طرف سے تجویز کردہ، CityGem ہر ایک کے لیے پیدل چلنے کو دوبارہ ایجاد کرتا ہے۔
🌍 CityGem کیوں منتخب کریں؟
🚶 پہلے سے طے شدہ راستے:
اپنی سیر کو سادہ اور پرلطف بنانے کے لیے سیکڑوں منفرد راستوں کو دریافت کریں، جو باقاعدگی سے اپ ڈیٹ ہوتے ہیں، چاہے وہ تھوڑی سی چہل قدمی کے لیے ہوں یا طویل تلاش کے لیے۔
🎧 ایک حیرت انگیز تجربہ:
GPS رہنمائی، خودکار آڈیو تفصیل، دل چسپ متن، اور شاندار تصاویر سے لطف اٹھائیں تاکہ ہر قدم کو تقویت ملے اور اپنے ارد گرد کو ایک نئے تناظر سے دریافت کریں!
📊 اپنی سرگرمی کو ٹریک کریں:
روزانہ قدم کے اہداف طے کریں، ہمارا بلٹ ان پیڈومیٹر استعمال کریں، اور تفصیلی اعدادوشمار اور تفریحی مساوات کے ساتھ اپنی پیشرفت کو ٹریک کریں: ایفل ٹاور چڑھنے، ہاف میراتھن، اسٹیڈیم لیپس!
🔓 CityGem Premium کو غیر مقفل کریں! (7 دن کی مفت آزمائش)
🌟 خصوصی کورسز: فرانس اور بین الاقوامی سطح پر 1,000 سے زیادہ منفرد کورسز۔
📌 دلچسپی کے تفصیلی مقامات: آڈیو گائیڈز، تفصیل، تصاویر اور ہدایات۔
🗓️ 7 روزہ پیدل چلنے کا پروگرام: منظم ہفتہ وار پلان کے ساتھ متحرک رہیں۔
🕵️♂️ "قریب نوگیٹ الرٹ" موڈ: آپ کے آس پاس چھپے خزانوں کی اطلاعات۔
📂 آپ کے سفر کی تاریخ: اپنی دریافتوں اور پرفارمنسز کو ٹریک کریں۔
کچھ خصوصیات کو مفت میں دریافت کریں!
⚙️ اپنی چہل قدمی کو اپنی جسمانی فٹنس کے مطابق بنائیں
دورانیہ، فاصلے اور بلندی کی معلومات کے ساتھ اپنی صلاحیتوں کے مطابق راستے منتخب کریں۔
🌟 ہمارا مشن: چہل قدمی کو خوشگوار اور فائدہ مند بنائیں
CityGem میں، ہمارا مقصد آپ کی جسمانی اور ذہنی تندرستی کو بہتر بناتے ہوئے ہر چہل قدمی کو پرلطف اور فائدہ مند بنانا ہے۔ ہم آپ کو مزید حرکت کرنے، بہتر محسوس کرنے اور چلنے کے فوائد سے لطف اندوز ہونے میں مدد کرتے ہیں!
💪 چلنے کے 12 فائدے:
❤️ دل کی صحت
⚖️ وزن کنٹرول
💪 پٹھوں کو مضبوط کرنا
🧘♂️ کرنسی اور توازن
🦵 مضبوط جوڑ
🛡️ قوت مدافعت میں اضافہ
🌬️ سانس کی صحت
😌 تناؤ میں کمی
✨ متحرک تخلیقی صلاحیت
💤 معیاری نیند
🔋 توانائی میں اضافہ
😊 خوشی کے ہارمونز: اینڈورفنز، سیروٹونن
🚑 دائمی بیماری سے بچاؤ
چہل قدمی 36 سے زیادہ دائمی بیماریوں جیسے ذیابیطس، موٹاپا، ہائی بلڈ پریشر، اور بہت سی دوسری بیماریوں کو روکنے اور ان کے علاج میں مدد کرتی ہے۔ CityGem کے ساتھ، ہر قدم شمار ہوتا ہے!
🌟 CityGem کمیونٹی میں شامل ہوں!
ان ہزاروں صارفین میں شامل ہوں جنہوں نے 90,000 میل سے زیادہ کا سفر کیا ہے اور 218 ملین سے زیادہ اقدامات کیے ہیں۔ سٹی جیم کو آج ہی ڈاؤن لوڈ کریں اور اپنے قدموں کو تبدیل کریں!
📲 جڑے رہیں:
📸 انسٹاگرام: @citygem_app
👍 فیس بک: سٹی جیم ایپ
سوالات؟ ہم سے رابطہ کریں: bonjour@citygem.fr
📥 ابھی سٹی جیم ڈاؤن لوڈ کریں اور پیدل چلنے کی خوشی کو دوبارہ دریافت کریں!
CityGem کے ساتھ چہل قدمی کریں، دریافت کریں اور صحت مند زندگی سے لطف اندوز ہوں!