اس ایپ کا استعمال آپ کو تناؤ کو دور کرنے ، لچکدار بنانے اور ذہن کو پرسکون کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔
اس ایپ کو گانا آپ کو تناؤ کو دور کرنے ، لچکدار بنانے اور ذہن کو پرسکون کرنے میں مدد فراہم کرے گا۔ یومیہ یومیہ معمول میں 100 پوز یا ورزش ہوتی ہے۔ ٹنڈ ، لچکدار اور مضبوط جسم بنانے کے ل daily روزانہ کریں۔ یوگا آپ کو اپنی عمر سے کم نظر آنے اور محسوس کرنے میں مدد کرتا ہے۔ اپنی ایتھلیٹک کارکردگی کو بہتر بنائیں۔ روزانہ یوگا کرنا آپ کے جسم کے لئے اچھا ہے۔
یوگا ورزش کرنے سے آپ خود کو مضبوط ، صحت مند ، توانائی میں بہتری اور وزن پر قابو پائیں گے۔ ورزش کرنے سے جسم کے ہر حصے کو فائدہ ہوتا ہے۔ جسمانی تندرستی کی کل ورزش۔ لاگ کے ساتھ مکمل یوگا باڈی ٹریننگ۔
***خصوصیات***
- مفت اور آسان
- 100 یوگا پوز
- ورزش لاگ
- کل صحت