First Touch

فرسٹ ٹچ ایپ ہر اس شخص کے لیے تربیتی ایپ ہے جو فٹ بال کا شوق رکھتا ہے۔

فرسٹ ٹچ ایپ ہر اس شخص کے لیے تربیتی ایپ ہے جو فٹ بال کا شوق رکھتا ہے۔

فرسٹ ٹچ ایپ ایک تربیتی ایپ ہے جس میں فٹ بال اور ایتھلیٹک دونوں مہارتوں کو فروغ دینے پر توجہ دی جاتی ہے۔

ایپ میں آپ کے پاس تربیتی شعبے ہیں جیسے بال کنٹرول، ڈربلنگ، رفتار اور بہت کچھ۔ آپ ہر علاقے میں اپنی مشقیں انفرادی طور پر مکمل کر سکتے ہیں۔

آپ مشقیں ایک تربیتی منصوبے کے طور پر اور ہر ایک مشق کو انفرادی طور پر کر سکتے ہیں۔

- متعدد تربیتی مشقیں۔

- منظم تربیتی پروگرام

- مختلف تربیتی علاقوں کی بصیرت (بال کنٹرول، ڈرائبلنگ، شوٹنگ، طاقت، رفتار)

- سائنسی غذائی نکات