Healthy Diet Food

صحت مند غذا کھانا صحت اور صلاحیت کو بہتر بنانے کے لیے کھیلوں کو پکا رہا ہے!!

ہیلتھی ڈائیٹ فوڈ پلے اسٹور پر کھانا پکانے کا پہلا گیم ہے جو آپ کی مجموعی صحت کو برقرار رکھنے یا بہتر بنانے میں مدد کرتا ہے۔ کیا آپ کو لگتا ہے کہ آپ کی غذا کو ایک نئی شروعات کی ضرورت ہے؟ تم اکیلے نہیں ہو. چھٹیوں کے موسم کے بعد یا کسی بھی وقت زندگی ہوتی ہے اور آپ صحت مند غذا کو چھوڑ دیتے ہیں جو کچھ بھی آس پاس ہے یا پیکٹ یا پاؤچ سے باہر آتا ہے، یہ "صاف" وقفے کا وقت ہے۔ اسی لیے ہم آپ کے لیے صحت مند ڈائیٹ فوڈ کوکنگ گیمز لا رہے ہیں۔ یہ آسان ہے اور ادائیگیوں میں آسمان چھوتی توانائی، وزن میں کمی، آپ کی بھوک پر بہتر کنٹرول، اور اس سے بھی بہتر نظر آنے والی جلد شامل ہے۔

ایک صحت مند غذا جسم کو ضروری غذائیت فراہم کرتی ہے: سیال، میکرونیوٹرینٹس، مائیکرو نیوٹرینٹس، اور مناسب کیلوریز۔ صحت مند کھانا ہوشیار کھانے اور اپنے کھانے سے لطف اندوز ہونے کے بارے میں ہے۔ کھانا پکانے کے ان کھیلوں کے ساتھ اپنی کھانے کی عادات کو تبدیل کریں۔

طبی اور سرکاری اداروں کی طرف سے غذائیت سے متعلق مختلف گائیڈز شائع کی جاتی ہیں تاکہ لوگوں کو اس بارے میں آگاہ کیا جا سکے کہ انہیں صحت کو فروغ دینے کے لیے کیا کھانا چاہیے۔ کچھ ممالک میں غذائیت کے حقائق کے لیبل بھی لازمی ہیں تاکہ صارفین کو صحت سے متعلقہ اجزاء کی بنیاد پر کھانے کی اشیاء میں سے انتخاب کرنے کی اجازت دی جا سکے۔

صحت مند غذا کھانے کے کھیل میں مختلف قسم کے کھانے شامل ہوتے ہیں تاکہ جسم کو مناسب طریقے سے کام کرنے کے لیے ضروری غذائی اجزاء مل سکیں۔ اس گیم میں، ہم نے آپ کی صحت کو صحت مند بنانے کے لیے زیادہ سے زیادہ صحت مند غذاؤں کا احاطہ کیا ہے۔ آپ کہہ سکتے ہیں کہ اس گیم کو کھیلنے سے آپ صحت سے متعلق غذائیت سے متعلق حقائق کے بارے میں جانیں گے اور اپنے باورچی خانے میں کچھ صحت بخش غذا پکائیں گے!

صحت مند غذا میں کھانا پکانا:

1) ابلا ہوا انڈا اور ایوکاڈو سلاد

2) کریم پنیر سینڈوچ

3) پنیر رول

4) سبزیوں کا سوپ

5) ہموار

6) پھلوں کا پیالہ

صحت مند غذا کی خصوصیات:

- پکانے کے لیے 6+ سے زیادہ مختلف صحت مند کھانے ہیں۔

- پکانے کے لیے ٹن تازہ اور مزیدار اجزاء

- صحت مند غذا کھانے کو فوری بنانے کے لیے کھانا پکانے کے بہت سارے اوزار

- مختلف قسم کی ہمواریاں بنائیں

- گیم کھیلنے کے لیے بہت انٹرایکٹو اور بدیہی کنٹرولز اور گرافکس۔

- تیار ڈش کی تصویر لیں اور سوشل میڈیا کا استعمال کرتے ہوئے اپنے دوستوں اور اہل خانہ کو کھانا پکانے کی اپنی مہارت دکھائیں۔

یہ ایک حیرت انگیز صحت مند غذا کھانا پکانے کا کھیل ہے۔ شاندار گرافکس اور خوبصورتی سے نقلی کھانا پکانے کی دنیا اسے مزید پرلطف بنائے گی۔ بس اس گیم کو ڈاؤن لوڈ کریں اور فوراً اپنی صحت پر قابو پالیں۔